หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันมวย vs สเปรย์พ่นเย็น
ในขณะปั่นระยะทางใกลจนกล้ามเนื้อล้า ควรใช้อะไรดีครับ แล้วถ้าจะบรรเทาอาการบาดเจ็บ เช่นเป็นตะคริว ใช้แบบพ่นเย็นนะช่วยได้ใช่ใหมครับ พอดีค้นไปเจอวิธีใช้น้ำมันมวยมา เลยเอามาให้อ่านกันครับ Cr.ชมรมบางขุนเที
arthas
ไปวิ่งออกกำลังกายมา ปวด เมื่อยขา มากมาย มียานวดตัวไหนแนะนำไหมครับผม
ไปวิ่งสวนลุมมาอาทิตย์นี้วิ่งทุกวันเลย ปวดขาพอสมควร อยากจะซื้อยามานวดหน่อย ต้องการคำแนะนำจากพวกพี่ๆครับ ว่าควรใช้ยานวดยี่ห้อไหน แบบเจล ครีม หรือ สเปรย์ ดีกว่ากันครับ ขอบพระคุณครับ
Kill Bill
ทาน้ำมันมวยก่อนวิ่ง บนลู่วิ่ง หรือใน สวน
ช่วยทำให้ปวดกล้ามเนื้อน้อยลง หรือ วิ่งได้นานขึ้นไหม มีผลดีผลเสียอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 711194
ทำไมนีกมวยเวลาขึ้นชกต้องทาน้ำมันมวยหรือนวดน้ำมันด้วยครับ?
ตามหัวข้อกระทู้ครับผม
TopperKusito
นํ้ามันมวย ช่วยให้อวัยวะเพศแข็งได้ไหม
คือผมไม่มีประสบการ การใช้มาก่อน เลยอยากจะขอสอบถามหน่อยว่า จะทำให้ได้แข็งนาน ต้องใช้อะไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1174316
ผิวไหม้แดดทำยังไงดี?
ตอนนี้ผิวเราไหม้แดดมากๆเลยค่ะ โดยเฉพาะบริเวณแขนและขาคล้ำกว่าทุกส่วนเวลาโดนแดดมีแสบผิวนิดหน่อยปกติเราไม่ทากันแดดเลยㅠㅠ อยากทราบว่าเราควรเริ่มบำรุงด้วยอะไรผิวถึงกลับมาสม่ำเสมอ
สมาชิกหมายเลข 7092647
มีอาการแสบ ร้อน แขน ขา ช่วยทีค่ะ ลำบากมาก
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราแสบแขน ขา ไม่คัน ไม่มีตุ่มหรือผื่นใดๆทั้งนั้น และผิวดำไหม้อย่างเห็นได้ชัดคะ(คือมันดำมากอะค่ะ ดำปี๋ๆเลยคะ) ปกติเราเป็นคนผิวคล้ำอยู่แล้ว แต่จะเป็นคนผิวเนียนค่ะ เลยเห็นชัดเจนมากว่าสีเป
สมาชิกหมายเลข 3915448
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
ขอครีมบำรุงผิวหน่อยค่ะ ผิวไหม้แดดมา TT
รบกวนเพื่อนๆ แนะนำครีม/โลชั่น/ยา บำรุงผิวให้หน่อยนะคะ ปกติเป็นคนไม่ค่อยทาครีมหรือโลชั่นอะไรเลย แต่ตอนนี้อยากทามากๆ ค่ะ อยากดูแลตัวเองขึ้นมาแล้ว...เห็นรูปแล้วจะรู้เลย TT คือ แบบไปทะลมาแล้วโดนแดดเผา
บ้าน ฉัน ดาด๊าชิ๊งง
น้ำหอมที่ฉีดไปโดนคอ อาจเป็นศัตรูของผิวที่หลายคนไม่รู้ตัว !
หลายคนชอบฉีดน้ำหอมที่คอ เพราะคิดว่ากลิ่นจะกระจายดี แต่ในความเป็นจริง ผิวคอเป็นผิวที่บางและไวต่อการระคายเคืองมาก น้ำหอมมีทั้ง แอลกอฮอล์และสารแต่งกลิ่น เมื่อโดนแสงแดด อาจเกิด photo-sensitivity ทำให้ผิวค
สมาชิกหมายเลข 8880982
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ