หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันมวย vs สเปรย์พ่นเย็น
ในขณะปั่นระยะทางใกลจนกล้ามเนื้อล้า ควรใช้อะไรดีครับ แล้วถ้าจะบรรเทาอาการบาดเจ็บ เช่นเป็นตะคริว ใช้แบบพ่นเย็นนะช่วยได้ใช่ใหมครับ พอดีค้นไปเจอวิธีใช้น้ำมันมวยมา เลยเอามาให้อ่านกันครับ Cr.ชมรมบางขุนเที
arthas
ไปวิ่งออกกำลังกายมา ปวด เมื่อยขา มากมาย มียานวดตัวไหนแนะนำไหมครับผม
ไปวิ่งสวนลุมมาอาทิตย์นี้วิ่งทุกวันเลย ปวดขาพอสมควร อยากจะซื้อยามานวดหน่อย ต้องการคำแนะนำจากพวกพี่ๆครับ ว่าควรใช้ยานวดยี่ห้อไหน แบบเจล ครีม หรือ สเปรย์ ดีกว่ากันครับ ขอบพระคุณครับ
Kill Bill
ทาน้ำมันมวยก่อนวิ่ง บนลู่วิ่ง หรือใน สวน
ช่วยทำให้ปวดกล้ามเนื้อน้อยลง หรือ วิ่งได้นานขึ้นไหม มีผลดีผลเสียอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 711194
ทำไมนีกมวยเวลาขึ้นชกต้องทาน้ำมันมวยหรือนวดน้ำมันด้วยครับ?
ตามหัวข้อกระทู้ครับผม
TopperKusito
นํ้ามันมวย ช่วยให้อวัยวะเพศแข็งได้ไหม
คือผมไม่มีประสบการ การใช้มาก่อน เลยอยากจะขอสอบถามหน่อยว่า จะทำให้ได้แข็งนาน ต้องใช้อะไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1174316
ใช้ครีมกันแดดแบบนี้ได้มั้ยคะ?
ปกติเราเป็นคนไม่ขาวค่ะผิวออกไปทางสีน้ำผึ้งแต่เราเป็นคนชอบผอกผิวหรือทากันแดดที่ทำให้ขาวขึ้นแต่ส่วนตัวเราคิดว่ากันแดดที่มีส่วนผสมของครีมผอก(เราไม่รู้ว่าเขาเรียกว่าอะไรเลยเรียกแทนว่าส่วนผสมของครีมผอกผิวน
สมาชิกหมายเลข 8729122
เป็นรอยแตกลายสีขาวมานานมากก เพิ่งรู้ว่า COCORO ตัวนี้ช่วยได้ เพิ่มความมั่นใจได้เยอะสุดๆ
ขอเกริ่นก่อนนะคะ คือเรามีรอยแตกลายขาวมาตั้งแต่สมัยเรียนมัธยมต้นแล้ว แต่พอเริ่มตั้งครรภ์มันก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รอยชัดถึงขนาดที่ว่าห่างกันเป็นเมตรก็ยังมองเห็น บางทีเวลาใส่ขาสั้นไปข้างนอกเราก็ไม่ค่อยมั่นใ
จ้าวสุรีวิว
กล้ามแขนแรงไม่เท่ากันแก้ยังไงดีครับ
จากหัวข้อเลยครับตอนผมยกดำเบลแล้วข้างขวายกได้ 8 รอบ ข้างซ้ายยกได้ 5 รอบนี่แก้โดยการยกน้ำหนักด้านขวาให้เท่าจำนวนครั้งขอข้างซ้ายหรอครับเช่นด้านซ้ายยกได้ 3 รอบด้านขวาก็ยกแค่ 3 รอบแบบนี้หรอครับ
สมาชิกหมายเลข 6958180
มีความสงสัยสาวน่ารักๆผิวขาวที่มีแขนขาเนียนมากๆไม่มีร่องรอยจุดดำจากรอยยุงกัด เนี่ยเขามีวิถีชีวิต ใช้ชีวิตสถานที่แบบไหนกัน
บางทีเวลาเราไปตามที่สาธารณะก็มีบ้างที่จะเห็นสาวน่ารักๆผิวขาวที่เนียนไร้ร่องรอยจากยุงหรือแพ้ผื่นใดๆเอย คือสำหรับเรามันแปลกไงเพราะปกติคนผิวขาวจะเป็นรอยง่าย เช่นเราก็ผิวขาวแต่ก็มีรอยยุงบ้าง4-5จุดตามแขนขา
สมาชิกหมายเลข 7524004
เพื่อนแนะนำให้ใช้ครีมทาท้องยี่ห้อ dr. dawn's maternity care ใครเคยลองบ้างคะ?
สวัสดีค่ะคุณแม่ทุกคน 😊 เรากำลังตั้งครรภ์ได้ประมาณ 4 เดือนแล้วค่ะ แล้วเริ่มรู้สึกว่าผิวช่วงหน้าท้องเริ่มตึงๆ เลยอยากเริ่มหาครีมทาท้องดีๆ สักตัวมาใช้เพราะไม่อยากท้องแตกลาย ทีเนี้ย เพื่อนเราแนะนำให้ลองใ
สมาชิกหมายเลข 9009687
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ