หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
น้ำมันมวย vs สเปรย์พ่นเย็น
ในขณะปั่นระยะทางใกลจนกล้ามเนื้อล้า ควรใช้อะไรดีครับ แล้วถ้าจะบรรเทาอาการบาดเจ็บ เช่นเป็นตะคริว ใช้แบบพ่นเย็นนะช่วยได้ใช่ใหมครับ พอดีค้นไปเจอวิธีใช้น้ำมันมวยมา เลยเอามาให้อ่านกันครับ Cr.ชมรมบางขุนเที
arthas
ไปวิ่งออกกำลังกายมา ปวด เมื่อยขา มากมาย มียานวดตัวไหนแนะนำไหมครับผม
ไปวิ่งสวนลุมมาอาทิตย์นี้วิ่งทุกวันเลย ปวดขาพอสมควร อยากจะซื้อยามานวดหน่อย ต้องการคำแนะนำจากพวกพี่ๆครับ ว่าควรใช้ยานวดยี่ห้อไหน แบบเจล ครีม หรือ สเปรย์ ดีกว่ากันครับ ขอบพระคุณครับ
Kill Bill
ทาน้ำมันมวยก่อนวิ่ง บนลู่วิ่ง หรือใน สวน
ช่วยทำให้ปวดกล้ามเนื้อน้อยลง หรือ วิ่งได้นานขึ้นไหม มีผลดีผลเสียอะไรไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 711194
ทำไมนีกมวยเวลาขึ้นชกต้องทาน้ำมันมวยหรือนวดน้ำมันด้วยครับ?
ตามหัวข้อกระทู้ครับผม
TopperKusito
นํ้ามันมวย ช่วยให้อวัยวะเพศแข็งได้ไหม
คือผมไม่มีประสบการ การใช้มาก่อน เลยอยากจะขอสอบถามหน่อยว่า จะทำให้ได้แข็งนาน ต้องใช้อะไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 1174316
ผิวไหม้แดดทำยังไงดี?
ตอนนี้ผิวเราไหม้แดดมากๆเลยค่ะ โดยเฉพาะบริเวณแขนและขาคล้ำกว่าทุกส่วนเวลาโดนแดดมีแสบผิวนิดหน่อยปกติเราไม่ทากันแดดเลยㅠㅠ อยากทราบว่าเราควรเริ่มบำรุงด้วยอะไรผิวถึงกลับมาสม่ำเสมอ
สมาชิกหมายเลข 7092647
ลดน้ำหนักลดความอ้วนแบบนี้เสี่ยงหนังย้อยหรืออันตรายไหม
เราหนัก145 อายุ19 เมื่อเดือนก่อน แต่พอเข้าเดือนกุมภาเราก็ลงมา9โล โดยไม่ได้อดอาหารเรากินปกติเน้นโปรตีน แต่คุมข้าว1ทัพพีและงดน้ำตาลโดยส่วนตัวเป็นคนหุ่นทรงแอปเปิ้ล มีไขมันส่วนช่วงตัวเยอะกว่าแขนและขาโดย
สมาชิกหมายเลข 9253034
dd cream swp ทาตัวดี??
แบบทาตัว ทาแขนขา ใช้ดีไหมคะ เพื่อนขายอยู่ อยากลอง แต่เพื่อนเป็นคนขาวอยู่แล้ว เราผิวคล้ำมาก จะทาได้แล้วดูหลอกตาไหม ราคาแพงไหมคะ ปริมาณเท่าไหร่
สมาชิกหมายเลข 2678557
🌞8 วิธีดูแลตัวเองง่ายๆที่ทำได้ทุกวัน ช่วยให้ผิวดีขึ้นและร่างกายสมดุล
ภาพจาก : Pixabay ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ หลายคนอาจไม่มีเวลาดูแลตัวเองแบบจริงจัง แต่ความจริงแล้ว “การดูแลตัวเองที่ดี” ไม่จำเป็นต้องยากหรือแพงเสมอไป แค่ปรับพฤติกรรมเล็กๆในชีวิตประจำวันก็สามารถ
สมาชิกหมายเลข 7834482
ทาเรตินเอแล้วผิวไหม้ เป็นสีคล้ำทำยังไงดีคะ ?
เริ่มต้นจาก จขกท. ไปอ่านรีวิวจากในพันทิปนี่แหละค่ะ ว่าทาเรตินเอจะช่วยลดรอยแตกลายได้ แต่พอทาไปสักพัก เริ่มมีอาการแสบ เลยหยุดทา แล้วผิวที่ขาคล้ายๆเป็นรอยไหม้ พอจะมีครีมอะไรทาแล้วหายมั้ยอะคะ เศร้าใจมาก
สมาชิกหมายเลข 1982812
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
นักมวย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
น้ำมันมวย ควรทาก่อน หรือ หลัง ออกกำลังกายครับ
และถ้าผมทาตามตัวแขนขา มันจะทำให้ผิวของผม คล้ำ ลงไหมครับ เพราะมันจะรู้สึกแสบๆร้อนๆ
ช่วยแนะนำหน่อยครับ พอดีมือใหม่ออกกำลังกายครับ