มีอารมณ์ เบื่อ ขี้เกียจ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากให้ถึงวันพรุ่งนี้... แก้ไงดีครับ

พระพุทธเจ้า เวลาพูดถึงอันตรายของสมาธิ พระองค์อธิบายด้วยคำว่า ขาดสติ (มุทธจิต) ฟุ้งซ่าน ง่วง (ถีนมิทธะ) หลงนิมิต ยึดติดอารมณ์สมาธิ

ช่วงนี้ เบื่อๆ ที่จะสวดมนต์ไหว้พระ และนั่งสมาธิ ขาดไปสองวันแล้ว ... ยังดี ที่จิต ไม่คิดจะกลับไปดื่มเหล้าเบียร์อีก แต่นั่งสมาธิแล้วจิตมันพะว้าพะวง แค่ 10 นาที รู้สึจะยาวนาน นั่งไม่ได้ จิตใจมันว้าวุ

มีใครเป็นแบบผมไหม รู้สึกว่า เวลามีใครมาทำให้อารมณ์ เสียแม้จะเป็นแค่เรื่องนิดเดียว จนมันทำให้ผมรู้สึกอยากหนีไปใกลๆ ไปอยากอยู่จุดๆนั้น มันทั้งเบื่อ อยากร้องไห้ อยากหนี อยากถอย แต่ไม่ได้รู้สึกอยาก ฆตต แค

สวัสดีค่ะพี่ๆ เราอายุ22ปี เราโตมาในครอบครัวที่ค่อนข้าฐานะะพออยู่พอกินอยากได้อะไรก็ได้โดนตามใจมาตลอดแต่พอวันหนึ่งเรามาทำงานเราทำได้1เดือนแล้วค่ะเรารู้สึกไมไป่เช้าไปทำงเช้าไปทำงานแล้วค่ะทั้งๆที่เป็นงานส

อย่างน้อยจะได้พัฒนาตัวเอง พอมีใจทำงานค่อยสึกกลับมาทำมาหากินต่อ

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า