ข้อพับเข่าดำค่ะ ทำไงดีคะ

คือ ขาผมมันดำทั้ง2ด้านเลยอะครับ เกิดมาจากตอนเด็กๆผมไม่ค่อยดูแลตัวเองครีมกันแดด อะไรไม่เคยทา ทำให้มันเป็นรอยดำๆ ทั้งตรงหัวเข่ากับข้อพับอะครับ แล้วคือตอนนี้ผมไม่มีความมั่นใจในการใส่กางเกงขาสั้นเลยครับ ม

อาการ "ตะคริว" (Muscle Cramp) เป็นฝันร้ายของใครหลายคนครับ โดยเฉพาะผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ หรือแม้แต่นักกีฬาที่ใช้กล้ามเนื้อหนักๆ อยู่ดีๆ กล้ามเนื้อก็หดเกร็งตัวอย่างรุนแรง แข็งเป็นก้อน และปว

คือหนูอยากรู้มากว่าตุ่มนี้มันเป็นอะไรหนูอยากหายขาดจากตุ่มนี้มากเวลาหนูใส่กางเกงขาสั้นไม่มั่นใจในตัวเองสุดๆหนูเป็นมาตั้งเเต่เด็กไม่หายสักทีอยากได้ยาทาที่ทาเเล้วมันดีขึ้นหรือคำเเนะนำอื่นๆขอบคุณค่ะ