ควรทำยังไงดีค่ะ กับแม่ที่ไม่มีเหตุผล ชอบใช้วิธีรุนแรง

เราเป็นโรคเครียดค่ะ พ่อตายไปแล้วค่ะ เหลือแต่แม่คนเดียว แม่ของเราชอบทำผิดเองแล้วโทษใส่เราด้วยคำหยาบรุนแรง เช่น ทำแก้วแตกเองแล้วมาโทษ เราเอาไม้แขวนเสื้อไปแขวนห้องอื่น หาว่าไปแขวนผิดห้อง ในความเป็นจริงเราไม่รู้เรื่องอะไรเลย ไม่ได้เป็นคนเอาไปแขวนเลยด้วย เราก็ร้องไห้บ่อย บางทีก็ใช้วิธีตีที่ท้อง ตบหัว ทำให้เราเจ็บท้อง มึนบ่อย เคยคิดจะฆ่าตัวตายค่ะ แต่ดีที่เราคิดให้ดีก่อนที่จะลงมือค่ะ แล้วชอบไปนินทาให้คนอื่นฟังว่าเราไม่ดีอะไรอย่างนี้ ช่วยหน่อยค่ะ ถึงว่าท่านรักเรา แต่ก็ไม่ควรทำอย่างนี้