มีใครพอจะมีเรื่องเศร้าๆมาเล่าให้เราฟังมั้ยคะ

สวัดดีค่ะ เราเป็น ผญ นะคะ อยากได้ความคิดเห็นมากเลยค่ะเเบบว่าเเฟนเราเป็นคนที่ดีมากก เเคร์เราทุกอย่าง ดูเเลเราดุจเจ้าหญิง คอยใส่ใจรายละเอียด่าเล็กๆน้อยๆเสมอมา เขารักเรามาก ปกคิเราไม่อินกับความรักเเต่เรา

ใครที่เคยเป็นซึมเศร้าอาการเป็นอย่างไรหรอคะ ช่วงนี้รู้สึกตัวเองมีเรื่องในหัวที่คิดเยอะมาก คิดฟุ้งซ่าน เป็นคนร้องไห้ง่ายมากเวลาเก็บเรื่องเก่า/ใหม่มาคิดเล็กคิดน้อย แต่มันก็ซึมมากๆอะค่ะ ไม่ค่อยมีแรงทำอะไร

ความรู้สึกแบบนี้คือ อะไรคะ เจอเรื่องที่แย่มากๆ ซ้ำๆ ในวันเวลาเดียวกัน อยากร้องไห้เพื่อระบายมันออกมา แต่จะร้องยังไงมันก็ร้องไม่ออก มันได้แต่จุก และเจ็บ หรือว่ามัน ชินไปแล้ว ใครเคยมีความรู้สึกแบบนี้

โดนavoidantหักอกมาค่ะ คือก่อนหน้านี้เขาหายไปค่ะเลยทักไปว่า แบบเราขอถอยออกมาก่อนได้มั้ยเรรไม่ไหวจริงๆ แล้วเขาก็ตอบเรากลับปลอบๆเรา มาวันนี้ตอนเช้า เราเข้าเกมทำไมชื่อเขา เลยเข้าดีสจะถามว่าเธอลงแอคเขารึป่

เหงาอ่ะ วันศุกร์ อยู่คนเดียวละเหงา เหงาอ่ะ อยากมีคนคุย เบื่อๆด้วย อกหักต้องการที่พักใจ เศร้าได้ไหม ร้องไห้ได้ไหมอ่ะ เสียใจ เจบใจ จุก ร้องไห้ เหงา ไม่มีคนข้างๆ

คือเรารู้สึกแบบ มันจุกอก อัดอั้น มากๆเลยอ่ะ อยากร้องไห้ แต่ทำยังไงก็ร้องไม่ออก คือเศร้ามากๆ ซึม แต่ร้องไม่ออก อยากร้องไห้ เพราะว่ารู้สึกว่าเวลาเราได้ร้องไห้เหมือนมันจะดีขึ้นสำหรับเรา ทำยังไงดีคะหรือเร

มีความรู้สึกว่าเฟลไปหมด อยู่ดีๆก็เจ็บข้างในใจ อยากร้องไห้ เหมือนมันอื้อ มันตัน อัดอั้นมากค้ะ ร้องไม่ได้ อยู่กับแม่ ไม่อยากทำให้เขาเครียด ไม่อยากตอบคำถามว่าเป็นอะไร เพราะเราก็ยังไม่รู้ตัวเองเหมือนกัน ร

ตรงที่เราขีดเส้นใต้ข้อความคือสิ่งที่เราอยากให้อ่านหน่อยนะคะ คือเรื่องเครียดของเราก็ไม่ค่อยมีเรื่องอะไรหรรอกค่ะ คือถ้าใครที่รู้จักเราาก็น่าจะรู้ว่าเราไม่ชอบคนที่ไม่รู้อะไรแล้วมาว่าเรา แต่นิสัยแบบนี้กลั

เรารู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอไปมั้ย คือเรารัไม่ได้กับคำพูดของแม่ค่ะ เป็นคำพูดที่เรารู้สึกว่ารุนแรง เช่น ว่าเราสันดานหมา ด่าเราเป็นควาย เวลาที่แม่่โมแม่ชอบไ่เล่ออกจากบ้านบ้าง ไล่ให้ไปหาเงินส่งตัวเองเรียน จะ

มีใครเคยเป็นมั้ยคะ รู้สึกไร้ค่าในวันเกิดตัวเอง ไม่อยากให้วันเกิดของตัวเองมาถึง วันนี้วัน เกิดเราค่ะ เราเกิดวันอาทิตย์ นานๆทีมันจะวนมาถึงวันเกิดจริงๆอะเนาะ เเต่คนรอบข้างไม่มีใครใส่ใจเลยค่ะ แม้กระทั่งพ่