กระโดดเชือกจะลดต้นขาได้ไหมค่ะ เเล้วจะทำให้น่องใหญ่ขึ้นเปล่า

คือกระโดดเชือกมาได้จะอาทิตย์หนึ่งเเล้วค่ะอยากถามว่ากระโดดเชือกจะทำให้น่องขาลดได้ไหมค่ะ เพราะดูๆเเล้วยังเหมือนเดิมเลย😂😂 ไอ้เราก็กระโดดวันละ20-30นาทีน่ะค่ะ อยากจะถามคนที่เคยมีประสบการณ์ด้วยค่ะ^^

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่