ทักษะทางอารมย์เมื่ออยู่ร่ววมกันในสังคม เป็นหมู่คณะ

เมื่อมีเหตุและปัจจัยหนึ่งซึ่งมันเป็นเรื่องที่บางครั้งก็ดูแย่มากสำหรับเรา บางครั้งก็ดีเอาซะมากๆในบางคราว และเรื่องราวต่างๆเหล่านั้นมันมากระทบต่อความรู้สึกทางอารมย์ของเราอยู่เสมอๆ  เราจะมีทักษะในการจัดการด้านอารมย์ยังไงดี