เทคนิคการเปลี่ยนแปลงตัวเอง

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเป็นคนนึงที่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองมากๆค่ะ เพราะตอนนี้เราทั้ง ดำ เตี้ย ฟันเหยิน(นิดหน่อย) เลยอยากที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น เลยอยากจะถามเพื่อนๆชาว Pantip ว่ามีเทคนิคการเปลี่ยนแปลงอย่างไรบ้างคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ