หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รู้สึกอิจฉาคนที่หลับง่ายๆ เค้าทำอย่างไรกัน
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
Office Syndrome
สุขภาพกาย
ขึ้นรถปุ๊บ หลับปั๊บ กรนครอกๆ หรือนั่งๆอยู่ หลับได้เฉยเลย
ตื่นเช้าแล้ว ยังหลับได้อีกก่อนทำงานหรือตอนเที่ยง
ผมทำไม่ได้ ตื่นแล้วตื่นเลย หรือนอนดึกยังไงก็ยังตื่นเช้าเป็นปกติ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามคนที่กินยาโรคซึมเศร้า ปกติคุณนอนกี่ชั่วโมงครับ
ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก
สมาชิกหมายเลข 8538076
คนที่หัวถึงหมอน นับ 1 2 3 แล้วหลับ หรือหลับแล้วนอนยาวตื่นทีเดียวตอนเช้าเลย เขาทำได้ยังไงคะ
คนที่หลับง่าย ล้มตัวลงนอนปุ๊บหลับปั๊บ หรือคนที่เข้านอนแล้วนอนหลับยาวต่อเนื่องตื่นทีเดียวตอนเช้าเลย โดยไม่สึกตัวตื่นระหว่างคืน เขาทำได้ยังไงกัน ?
สมาชิกหมายเลข 929079
ทำยังไงให้นอนหลับคะ?
สวัดดีค่ะ ช่วงนี้หนูนอนไม่หลับเลยค่ะหลับยากมาก ชอบตื่นกลางดึก สาเหตุหนูคิดว่าเพร่ะเสียงแม่กรนค่ะ มันอาจจะอ่านดูตลก แต่หนูไม่ไหวจริงค่ะ แต่ก่อนหนูนอนกับเขาก็ไม่ได้ดไรมากค่ะหลับปกติเลยแต่ยิ่งนานวันเข้าเ
สมาชิกหมายเลข 8104839
คนที่เค้านอนกรนดังๆเค้าเคยสะดุ้งตื่นเพราะเสียงกรนตัวเองมั๊ยนะ สงสัย?
เรื่องมีอยู่ว่าเมื่อคืนเราไปนอนค้างบ้านน้าเรา แล้วน้าเราสามีเค้ากรนดังมากกกกกกกก แบบ ตอนแรกก็ "ครอกกกก ครอกกกกก ครอกกกกก"โทนต่ำๆก่อน ซักพักแกก็ "คร่อก!!!" แบบเฮือก เราสะดุ้งตื่น แล
สมาชิกหมายเลข 1108759
ไปดูหนังรอบดึก เจอคนนอนกรนเสียงดัง ทำไงดี
ทำไมไปดูหนังรอบดึก ชอบเจอคนนอนกรน กรน แบบเสียงดังมากๆ เสียอารมย์ในการดูหนังมากมาย หนังไม่ได้น่าเบื่อเลยนะ ก็สนุกดี นี่มานอนหลับ กรนเสียงดัง คร๊อกๆ เคยเจอกันไหมอ่ะค่ะ พนักงานไปสะกิด ตื่นสักพักก็หลับอี
สมาชิกหมายเลข 1856781
ใครเป็น "มนุษย์ขี้เซาแบบแมว" บ้างยกมือขึ้น! มาดูว่าคุณกับน้องเหมียวเหมือนกันแค่ไหน? 🐱💤
สวัสดีเพื่อน ๆ ชาวพันทิปทุกท่านครับ https://www.youtube.com/watch?v=1Be63OvUV7A&ab_channel=DigitalHarmony ----------------------------------------------------------------------------------------
สมาชิกหมายเลข 745176
สามีติดเพื่อนติดเหล้าเอายังไงดี
สามีติดเพื่อนติดเหล้าออกจากบ้านทุกเย็นกับที่ก็เที่ยงคืนตี1แต่ถ้าไปต่อตามร้านก็ตี2ตี4 เวลาออกไปทีก็ใช้จ่ายเงิน500-800บางทีก็มากกว่านั้นแต่เรื่องเงินไม่ใช่ปัญหา ปัญหาคือเขาออกจากบ้านทุกเย็นไม่มีเวลาให้ค
สมาชิกหมายเลข 8891413
ช่วยทีคะนอนไม่หลับ คนข้างๆกรนเสียงดังมาก
คือนี่ก็ดึกแล้วเราพยายามจะนอนแล้วคะ พอเคลิ้มๆหลับต้องสะดุ้งตื่น เพราะคนข้างๆนอนกรนมาก เสียงค้อกๆๆ ข้างหูทำให้เราหงุดหงิดมากเลยคะ เอาหูปิดก็แล้ว คลุมหัวก็แล้วไม่ช่วยเลยคะ ทรมานมากจริงๆ จะแยกไปนอนที่อื
สมาชิกหมายเลข 1807635
หัวหน้างานนั่งหลับในเวลางานตลอดแทบทั้งวันค่ะ กรนด้วย หัวโขกกำแพงจนเป็นรอยหัวแล้วค่ะ ทำไงดีคะ ปลุกดีมั้ย หรือปล่อยฝัน..
อาจฟังดูตลกนะคะ แต่เป็นเรื่องจริงค่ะ ในออฟฟิสเราทำงานกันอยู่ 4 คน (รวมจขกท.แล้ว) 1.หัวหน้าผู้ชาย(มนุษย์ลุง) ชอบนั่งหลับค่ะ กรนด้วยอาจเป็นเพราะแกนอนดึกเพราะต้องอยู่ดูงานจนถึงสี่ห้าทุ่มทุกวัน 2.มน
สมาชิกหมายเลข 1641106
นอนไม่หลับ ควรไปหาหมอไหมคะ
ปกติเราเป็นคนนอนหลับง่ายมาก นอนที่ไหนตรงไหนก็หลับได้ง่ายๆเลย แต่ช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา นอนหลับยาก แถมตื่นง่าย บางทีหลับไปแล้วก็ตื่นขึ้นมากลางดึก ยิ่งช่วงนี้แฟนอ้วนขึ้น นอนกรน เรานี่นอนแทบไม่ได้ ทะเลาะก
สมาชิกหมายเลข 4601216
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
Office Syndrome
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 24
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รู้สึกอิจฉาคนที่หลับง่ายๆ เค้าทำอย่างไรกัน
ตื่นเช้าแล้ว ยังหลับได้อีกก่อนทำงานหรือตอนเที่ยง
ผมทำไม่ได้ ตื่นแล้วตื่นเลย หรือนอนดึกยังไงก็ยังตื่นเช้าเป็นปกติ