หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไงถึงจะเลิกกินจุกจิก
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
เราเป็นคนกินจุกจิกอะ กินๆตลอด
น้ำหนักขึ้นง่ายแถมลงยากอีก😭
ใครมีวิธีลดน้ำบ้างไหมเอาแบบไม่ต้องพึ่งยาอะ
วิธีเลิกกินจุกจิกด้วย
#ขอบคุณนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากน้ำหนักลดออกกำลังกายเเล้วเหนื่อยไวมากทำได้ไม่นานติดหวานชอบกินจุกจิกเเก้ปัญหายังไงได้บ้าง?
ก่อนกินยาคุม นน.54 เเต่ตอนนี้ 60 เเล้วค่ะ หลังจกกินยาคุมมานี้เรารู้สึกว่าเรากินเยอะขึ้นมากจากไม่กินหวานเรากลายเป็นคนที่ติดหวานมาก ขนมอีก กินจุกจิกตลอด เราพยายาม
สมาชิกหมายเลข 6534652
อยากลดพุงทำไงดี ?
เป็นคนผอมที่มีพุง พยามกินน้อยแล้วแต่ไม่ยุบเลย และไม่ค่อยขับถ่ายด้วยแหละ ทำไงดี ใครมีวิธีแนะนำหน่อยค่าาาา
สมาชิกหมายเลข 4800062
อยากผอมต้องทำไง??
คือเราเป็นคนที่อ้วนมาก อยู่ ป.6 น้ำหนัก56แล้ว อยากได้วิธีที่ไม่ต้องทำไรมากก็ผอมหรือก็ออกกำลังกายช่วยบ้างประมาณนี้ ถ้าใครมียาที่เคยใช้แล้วผอมก็แนะนำได้นะหมดหนทาง
สมาชิกหมายเลข 5436236
อยากผอม แต่หยุดกินไม่ได้
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนกินจุกกินจิก กินดึกดื่นเก่งมากน้ำหนักก็ขึ้นเรื่อยๆ ตอนนี้เครียดมากค่ะแต่ก็ไม่หยุดกิน ออกกำลังกายก็ออกได้แค่3-4วันก็เหนื่อย ข้าวเราก็พยา
สมาชิกหมายเลข 5503897
เราอยากทราบวิธีออกกำลังกายของแต่ละคนอะค่ะ 😂
คือเราเป็นคนอ้วนนะ อ้วนแล้วก็ยังเตี้ยอีก นน.73 สส.158 เราเครียดมากๆเพราะแบบเราพยายามลดมาตลอด งดข้าว ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แต่น้ำหนักเราก็ไม่ลดอ่ะ งงมากณจุดๆนี้555
สมาชิกหมายเลข 3816926
อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด
อวสานร้านยา คนซื้อกินแล้วหาย แต่คนขายทำไม่รอด ถ้าถามว่าตอนนี้ทำธุรกิจไหนน่าจะดีที่สุด หลายคนคงตอบว่า “ร้านขายยา” เพราะความรู้สึกว่า “ยา” คือสิ่งที่จำเป็น . คือห
Magpies
ผงพิเศษ ตราร่มชูชีพ เกิดจาก อดีตข้าราชการ กรมป่าไม้ | BrandCase
-หนึ่งในปัญหากวนใจ วัยรุ่นทุกยุคทุกสมัย คงหนีไม่พ้นเรื่องสิว และมีแบรนด์เก๋า ๆ แบรนด์หนึ่งที่มีชื่อเสียงเรื่องนี้มานาน คือ ผงพิเศษ ตราร่มชูชีพ รู้ไหมว่า ผงพิเศษ
สมาชิกหมายเลข 2933266
เพื่อนสมาชิกกินยาลดไขมันตัวไหนบ้าง แชร์ผลข้างเคียงกันหน่อยค่ะ
ค่า LDL ได้ 136 mg/dL หมอเปลี่ยนยาจาก simvastation 10 มก. เป็น Atorvastation 20 มก. เพราะเรามีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ อยากชวนเพื่อนสมาชิกมาแชร์ประสบการณ์ยาลดไข
paripan
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหาร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 16
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไงถึงจะเลิกกินจุกจิก
น้ำหนักขึ้นง่ายแถมลงยากอีก😭
ใครมีวิธีลดน้ำบ้างไหมเอาแบบไม่ต้องพึ่งยาอะ
วิธีเลิกกินจุกจิกด้วย
#ขอบคุณนะคะ