ขอ how to ทำยังไงให้ลืมแฟนเก่าครับ

คือแฟนเก่าเราอยู่ห้องเดียวกันกับเรา เค้ามีแฟนใหม่แล้ว แต่วันนี้เค้าชวนเราไปดูหนังมา พอเรานั่งดูหนังกับเขา เขาก็มาจับมือเราเหมือนตอนที่ยังคบกันอยู่ ยังทักมาหาเราเสมอ เค้ามาให้ความหวังเรา เหมือนเค้าจะกล

ลืมไม่ได้สักที

ฉันเลิกกับแฟนมาเกือบ7เดือนแล้วค่ะ เขาเป็นฝ่ายบอกเลิก ไม่รู้ทำไมไม่ลืมสักที ยังคงคิดถึงอยู่ ยังรักอยู่ ยังรออยู่ เคยง้อมาหลายครั้งแล้วค่ะ สุดท้ายก็ร้องไห้เหมือนเดิม โซเซียลบล็อคหมด ไปหาก็โดนไล่เหมือนหม

ขอ How to รายการ ให้ลืมได้ไวที่สุดเราก็ทำให้ตัวเองดีขึ้นมากที่สุด ควรทำยังไงดีครับ เพิ่งโดนบอกเลิกบอกไล่ให้ไปคุยกับแฟนเก่า เป็นแผลสดๆเลยครับ ผมแบกรับความรู้สึกตัวเองไม่ไหวครับ ที่คบกับแฟนอยู่แล้วบางที

คืออย่างงี้ผมมีแฟนผู้หญิงมาแล้ว2คน ซึ่งก็ไปกันไม่ค่อยได้เท่าไหร่ แล้วก็เลิกกัน แล้วทีนี้ ผมเริ่มมาคิดถึงตัวเองว่าสาเหตุจริงๆมันมาจากความสัมพันธ์รึเปล่าหรือ อยู่ที่อย่างอื่นซึ่งผมเองก็คิดไปมา แล้วรู้สึ

คือแบบว่า วันนี้ตั้งใจมากินบุฟเฟ่ แต่กินได้ไม่นานก็อิ่มแล้ว เลยรุ้สึกเสียดายเงิน