อายุ 15 สูง 152 อยากสูง 160 ทำไงดีคะ ?? - Pantip

เว็บไซต์ในเครือ

ติดตามพันทิป

ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้

Pantip iOS

Pantip Android

Pantip Android

เกี่ยวกับเรา

อายุ 15 สูง 152 อยากสูง 160 ทำไงดีคะ ??

กระทู้คำถาม

เพิ่มความสูง

อายุ 15 สูง 152 เอง ( เตี้ยเกิ๊น ) T_T
อยากสูงซัก 155 - 160 เรามีประจำเดือนตอนป. 5 ( มาไวมากกกก )
พ่อสูง 163 แม่สูง 158 ตอนนี้กินนมเช้า - เย็น แล้วก็ออกกำลังกายเกี่ยวกับการเต้น cover dance เกาหลี
ทำแบบนี้จะสูงขึ้นมั๊ยค่ะ เม่าเหม่อ

เม่าเหม่อ

แล้ว ว่ายน้ำ กระโดดเชือก เล่นบาส โหนบาร์ ช่วยได้เยอะมั๊ยคะ ???
ช่วยแนะนำอาหารการกินและการออกกำลังกายที่ช่วยในการเพิ่มความสูงหน่อยคะ ^^

แก้ไขข้อความเมื่อ

0

สมาชิกหมายเลข 4082128

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ เพิ่มความสูง

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้

โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่