แอบรักแฟน ( เก่า ) เพื่อน

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ก็เปนแบบหัวข้อเลย แอบชอบแฟนเก่าเพื่อนมาสักพักแล้วแต่เค้าเลิกกันนานแล้วล่ะ สักปีนึงได้แล้วมั้ง ใจนึงไม่อยากปล่อยไป แต้อีกใจก้อกลัวเพื่อนผิดหวัง แค่คิด โคะตะระทรมาณใจเลยค่ะ!! ไม่รู้จะทำไงดี ใครเคยมีประสบการณ์แบบนี้มาก่อน ขอความกรุณาช่วยชี้แนะหน่อยเถอะนะคะ คิดเองไม่ไหวจิงๆค่ะ อยากตัดสินใจทำอะไรในฐานที่สมควรหน่อย จิตใต้สำนึกบอกให้หยุดแค่นี้ แต่จิตใจอยู่เหนือจิตใต้สำนึกนี่สิ เลยไปไม่ถูก  อย่าว่ากันเลยนะคะ ช่วยแนะนำหน่อย ขอบคุณค่ะ