ทำยังไงให้กล้านำเสนอหน้าชั้นเรียน

เราเป็นคนที่เรียบเรียงคำไม่ค่อยเก่งเลยอ่านจะอ่านยากไปหน่อยนะคะ คือเรื่องนี้ก็เกิดขึ้นหลายปีแล้วนั่นแหละค่ะแต่จนถึงตอนนี้ก็ยังเอาเก็บไปฝันหรือบ้างครั้งอยู่ๆมันก็นึงขึ้นมาเอง จนหลายๆครั้งก็อยากจะตบหน้า

เรื่องวันนี้ทำให้หนูตัดสินใจบล็อกแฟน ตลอดมาเขาเลือกเพื่อนมากกว่าหนูหนูคอยพูดหลายครั้งว่าอยากให้เลือกหนูจริงๆซักครั้งเลือกอยู่กับหนูมากกว่าอะไรที่อยากทำจริงๆซักครั้งหนูไม่ขออะไรอีกเลย เพื่อนๆเขาเป็นประ

เรื่องวันนี้ทำให้หนูตัดสินใจบล็อกแฟน ตลอดมาเขาเลือกเพื่อนมากกว่าหนูหนูคอยพูดหลายครั้งว่าอยากให้เลือกหนูจริงๆซักครั้งเลือกอยู่กับหนูมากกว่าอะไรที่อยากทำจริงๆซักครั้งหนูไม่ขออะไรอีกเลย เพื่อนๆเขาเป็นประ

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาเรื่องน้องสาวค่ะ เราคันน้องสาวมาประมาณปีกว่าแล้วค่ะ อาการ: คันน้องสาวบริเวณแคม ภายนอก บางครั้งเกาแล้วมีขี้ไคลหลุดออกมาค่อนข้างเยอะปกติไม่เคยเป็น จนน้องสาวเราผิวหนาขึ้น เริ่มคล้ำขึ

แฟนถามเราว่าคนนี้คือใครเราเลยบอกไปว่าคนนั้นไงที่เคยเล่าให้ฟังว่า.... แล้วแฟนก็บอกว่า ไม่เคยเล่าให้ฟังนะ ไปเล่าให้ใครฟังมา ก็เลยเถียงกันค่ะ หนูก็เถียงไปเพราะหนูมั่นใจมาก สุดท้ายคือจริงๆแล้วหนูไม่ได้เล่

คือ จขกท มีปัญหาในเรื่องการพูดในที่สาธารณะมาก ทั้งการนำเสนองาน พูดแบบติดๆ ขัดๆ ไม่ปะติดปะต่อ บางครั้งก็พูดวกไปวนมา วนอยู่ในอ่าง และไม่มั่นใจในการพูด จนพูดเสียงเบามาก และเสียงสั่นเวลาพูดในที่ส

หนูเป็นเด็กมัธยมปลายค่ะม4อยากสอบถามพี่ๆค่ะแม่หนูเป็นโรคทางสมองแล้วทีนี้ไม่ยอมรับค่ะว่าตัวเองเป็นอามรม์ขึ้นๆลงๆหนูคนที่ได้รับสิ่งแย่ๆแบบนั้นกับยายหนูไม่รู้ยายรู้สึกยังไงนะคะแต่หนูดิ่งมากๆค่ะหนูร้องบ่อย

หนูรู้สึกใจสั่น และเต้นเเรงมากค่ะ ไม่เป็นตัวเอง พูดติด ๆ ขัด ๆ ลืมทุกอย่างในหัวเลยค่ะ ที่ จำมาเวลาพรีเซ้นหน้าห้องหรือพูดคนต่อหน้าคนเยอะ ๆ ก่อนหน้านี้ไม่มีปัญหาอะไรนะคะ พึ่งมาเป็นช่วงอาทิตย์นี้ค่ะ แบบน

คือว่าที่โรงเรียนต้องมีสอบร้องเพลงคนเดียวค่ะ เลยกลัวมากเพราะเวลาตื่นเต้นเราจะมีอาการมือสั่น เสียงสั่น ทำไงให้กล้าแสดงออกต่อหน้าเพื่อนและมั่นใจในตัวเองค่ะ

เป็นคนกลัวการเข้าสังคมและสงสัยตัวเองว่าเป็นโรคกลัวสังคมมั้ย เป็นมา4-5ปีแล้ว เราเป็นคนไม่ค่อยพูด(อยากพูดแต่ไม่รู้จะพูดอะไร)ขี้อาย เวลาพูดไม่กล้าสบตา บางทีมีคนเรียกเราจากที่ฝูงคนเยอะๆเราแกล้งทำเป็นไม่ได