อยากรู้ว่าคนที่ตื่นเช้ามาไปทำงานแต่เช้า เลิกงานมา ง่วงนอนตั้งแต่สองสามทุ่ม เค้าเอาเวลาไหนไปหาแฟนคะ

โดยปกติจะ VDO Call คุยกับแฟนทุกคืนอยู่แล้วค่ะ ประมาณ 1 ชม. อย่างต่ำ ถ้ามีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งง่วง ก็จะบอกกันให้ทราบแล้วแยกย้ายบอกฝันดีค่ะ แต่ติดปัญหาที่เราบ่อยครั้งค่ะ ที่เราอยากคุยต่อ ใจเราไม่ได้อยากหลับ

สวัสดีคะมาแรกเปลี่ยนประสบการณ์ ด้วยเรื่องเวลากับโรคประจำตัวคะ มีใครเคยทำงาน ⁷¹¹ บางมั้ยคะ เรากำลังอยู่ในช่วงลาออกคะ เรา มีประจำเดือนมาผิดปกติ ตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้ว แล้วเราก็อยู่ในช่วงรักษาฟ

คือเราอยากเลิกดื่มกาแฟจริงๆจังๆแล้วค่ะ ก็เลยเริ่มได้สองวัน ก็ไม่มีอาการปวดหัวอะไรนะคะ แค่ซึมๆ แล้วก็ง่วงนอน แต่พอวันที่สาม ประจำเดือนมา โดยปกติเวลามีประจำเดือนเราไม่ค่อยปวดท้องนะคะ แต่มีอาการปวดเมื่อย

( ลืมแท๊คน้องเปา ) ประจำเดือน (Menstruation) สุขภาพกาย โรคกระเพาะ พนักงานประจำ มนุษย์เงินเดือน สวัสดีคะมาแรกเปลี่ยนประสบการณ์ ด้วยเรื่องเวลากับโรคประจำตัวคะ มีใครเคยทำงาน ⁷¹¹ บางมั้ยคะ เราก

โดยรวมตามหัวข้อ คือนอนช่วง 4 ทุ่มไม่ได้นอนดึกเลย แล้วจะตื่นเองตอนซัก ตี 5-6โมงโดยตอนตื่นรู้สึกสดชื่นมาก ไม่รู้สึกนอนไม่พอเลยแม้แต่น้อย แต่พอถึงช่วงเที่ยงๆจะเริ่มง่วงๆนิดหน่อย ตอนบ่ายๆซัก 2-3จะเริ่มหน

สวัสดีค่า ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ จขกท อายุ23นิดๆค่ะ ไม่มีปัญหาสุขภาพอะไรจริงจัง สมัยเรียนมหา’ลัยเวลานอนไม่ค่อยปกติค่ะ เคยเป็นโรคซึมเศร้าก้จะมีช่วงที่นอนน้อยบ้าง นอนเยอะ(มากๆ)บ้าง ช่วงที่ไม่นอนเลย

ขึ้นม2แล้วยังโดนยึดโทรศัพท์อยู่เลยนี่ผิดปกติมั้ย แม่บอกเรายังไม่โตทั้งๆที่ปีนี้เราอายุ14แล้ว ให้นอนตั้งแต่3ทุ่มครึ่ง คือเราไม่ได้ง่วงนอนแต่ก็ต้องฝืนนอนไง ปกติเรานอนแค่4ทุ่มครึ่งแค่นั้น เขาบังคับเราทำไ

เพื่อนๆเคยสงสัยเหมือนกันมั้ยครับว่า... วันไหนที่เราเข้านอนเร็วประมาณสี่ทุ่ม แล้วตื่นเจ็ดโมงเช้าไปเรียนหนังสือ จะมีอาการง่วงในคาบเรียนตลอด เรียนไม่รู้เรื่อง หาวทั้งคาบเล ต้องพยายามฝืนและถ่างตาไว้ ทั้

ลูกอายุ 25 วัน สัปดาห์นี้ไม่ค่อยยอมนอนกลางวัน ที่ผ่านมา งอแงตั้งแต่ 9 โมง ถึงบ่ายๆ แต่วันนี้อาการหนัก ไม่ยอมนอนจนถึงหนึ่งทุ่ม ทั้งๆที่ง่วง เพลีย แต่ก็เหมือนฝืน ทำยังไงก็ไม่หลับ และหลายวันมานี้ งอแงมา

คือเรื่องมีอยู่ว่า เราเป็นคนที่นอนไวอ่ะคะประมาณ4ทุ่มตาก็ปิดแล้วเพราะว่ามันติดนิสัยเวลานอนอ่ะค่ะ เราเป็นคนที่ง่วงแล้วคือตาต้องปิดคือฝืนไม่ได้ ถ้าฝืยคือสมองสติไม่อยู่กับตัวแล้วตาก็แบบจะปิดตลอดเวลา แล้วว