แคลเซียมกับกาแฟ

ปกติกินกาแฟตอนเช้า ถ้าเรากินแคลเซียมหลังอาหารเช้า(หรือหลังจาากกินกาแฟกับขนมปัง)   มันจะทำให้แคลเซียมที่กิน ทำงานได้ไม้ดีหรือเปล่า
ควรเปลี่ยนเวลากินแคลเซียมเป็นหลังอาหารกลางวันหรือเย็นไหมคะ
ขอคำแนะนำด้วยจ้า