เสียเพื่อนเพราะความขี้อิจฉาของตัวเองครับ

-ขอเล่าเลยนะครับว่าผมเป้นคนขี้อิจฉาตั้งแต่เด็กแล้ว จำได้เลยตั้งแต่เด็กว่าเวลาเห็น ลูกพี่ลูกน้องผม พี่ผม ญาติผม โดนชมว่าน่ารักหรือได้รับการเอาใจใส่จะรู้น้อยใจทันทีเลย เวลาเห็นเพื่อนโดนครูชมแล้วรู้สึกน้อยใจ
-ทำไงถึงจะเลิกขี้อิจฉาหรอครับ รู้ข้อดีของตัวเองนะครับแต่ก็ไม่สามารถหยุดความอิจฉาได้เลย เดือนที่แล้วผมเพิ่งเสียเพื่อนไปเลยเพราะผมแอบอิจฉาเขาที่ได้เกรดเฉลี่ยน 82% (ผมได้เกือบใกล้เค้าน่ะแหละครับแต่มีวันนึงผมเผลอไปด่าเขา) ผมเป็นคนที่รู้สึกไม่พอใจเวลาเห็นใครดีกว่า ชอบแข่งกับคนอื่น ทำไงดีครับ