หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินแคลเซียมช่วยให้สูงจริงไหมคะ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
พอดีว่าน้องสาวอยากจะสูงกว่าเดิม แล้วอยากจะลองทานแคลเซียมดูมันจะช่วยได้จริงไหมคะ
น้องสาวอายุ 11 สูงประมาณ 153 เป็นประจำเดือนแล้ว
แล้วถ้าไม่ทานแคลเซียมพอจะมีวิธีไหนที่เพิ่มความสูงได้ หรือกินนมยี่ห้อไหนดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าไม่ชอบดื่มนม จะทานแคลเซียมเม็ดแทนได้มั้ย
ถ้าไม่ชอบดื่มนม จะทานแคลเซียมเม็ดแทนได้มั้ย มีผลข้างเคียงหืออัตรายมั้ยคะ
WenXiu
เด็ก 2ขวบกินแคลเซี่ยมเสริมได้มั้ย
ตอนนี้ลูกชาย แพ้นมวัวชั่วคราว เลยต้องทานนมไวตามิลกล่องค่ะ แต่ว่า กล่องนึงมีแคลเซียมแค่ 8% แต่ก่อนทานนมวัว เอนฟาบ้าง หมีบ้าง ก็จะแคลเซียม 20% ขึ้นไปต่อกล่องค่ะ ลูกชายชอบทานนมมาก วันนึง 4-6 กล่อง ข้
สมาชิกหมายเลข 1180110
นมยี่ห้อไหนกินแล้วสูง
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากสูงมากๆๆตอนนี้ไม่แน่ใจว่าสูงเท่าไหร่แต่อยากสูงขึ้นค่ะ แต่ว่ามีประจำเดือนแล้วมันยังจะสูงเพิ่มขึ้นได้อีกไหมอ่ะคะ เพิ่งเคยเป็นไม่ถึงปี
สมาชิกหมายเลข 7005812
อยากสูงทำไงดี
อยากสูงต้องทำยังไง คือตอนนี้เราสูง153 ซม. มา3-4 ปีแล้ว เราอยากสูงให้ทันเพื่อน เราต้องทานอาหารเสริมหรือนมแบบไหน ออกกำลังกายยังไงถึงจะสูง
สมาชิกหมายเลข 2878230
7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย
เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
อีกหนึ่งอย่างที่อยากไห้มี คือการที่รัฐเข้ามาดูแลสวัสดิการไห้ตั้งแต่แรกเกิด
เช่นการสนับสนุน ให้นมผงฟรีสำหลับครอบครัวที่ไม่ได้ให้นมลูกและพ่อแม่ต้องมีภาระทำงานเป็นต้น ที่สำคัญเด็กจะได้รับนมที่มีคุณภาพเท่าเทียมกันเพื่อความเจริญเติบโตที่ดี และ เท่าเทียมกัน ถ้ารัฐเข้ามาสนับสนุน น
สมาชิกหมายเลข 8283285
อายุเยอะแล้วอยากเสริมโปรตีน ควรดื่มนมวัวไฮโปรตีนหรือเปลี่ยนเป็นนมพืชไปเลยดี?
สวัสดีครับทุกท่าน ผมอายุจะห้าสิบแล้วครับ ออกกำลังกายสม่ำเสมอทั้งวิ่ง และเวทบ้างเล็กน้อย อยากเสริมโปรตีนในแต่ละวันให้เพียงพอ เพราะบางวันก็ทานโปรตีนหลักไม่ครบ เลยพยายามใช้นมเป็นตัวช่วยก่อนหน้านี้ผมทานนม
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
แนะนำอาหารที่มีธาตุเหล็กสูง เพื่อป้องกันเลือดจาง
เนื้อสัตว์ เนื้อแดง เช่น เนื้อวัว เนื้อหมู เลือด ตับ เครื่องในจากสัตว์ เป็นแหล่งโปรตีน วิตามินบี ทองแดง ซีลีเนียม อาหารทะเล เช่น หอยแครง หอยแมลงภู่ กุ้ง ปลาทูน่า ไข่แดง เด็กวัยเรียน และผู้ที่ไม่มีป
สมาชิกหมายเลข 5462727
อายุ17 สูง170
ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร
สมาชิกหมายเลข 6810104
ทานแคลเซียมเสริมได้ไหม อยากสูงค่ะ
ตอนนี้ ออกกำลังกายคือว่ายน้ำค่ะ กินนมจืด สามารถทานแคลเซียมได้ด้วยไหมคะ อายุ15
สมาชิกหมายเลข 6060098
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
พัฒนาการเด็ก
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินแคลเซียมช่วยให้สูงจริงไหมคะ
น้องสาวอายุ 11 สูงประมาณ 153 เป็นประจำเดือนแล้ว
แล้วถ้าไม่ทานแคลเซียมพอจะมีวิธีไหนที่เพิ่มความสูงได้ หรือกินนมยี่ห้อไหนดี