สวัสดีครับ
วันนี้มาแชร์ ประสบการณ์ ไปแข่งคัดตัว งาน cycling plus เพื่อคัดตัวไปงานจักรยานที่ยิ่งใหญ่งานนึงของ เอชีย และ ของโลก คืองาน TAIWAN KOM
เนื่องจาก อาทิตย์ก่อนเห็นมี สมาชิกในกลุ่ม Trek Emonda มา post ชวนไปแข่งสนามนี้ และเห็นว่าเส้นทางนี้ใกล้บ้าน และ เคยไปขี่มาบ้าง ก็เลยลองสมัครไปขี่เล่นๆ ไม่ได้ซีเรียสอะไร
เงื่อนไขของการคัดตัวก็น่าสนใจดีครับ คือ หลักการคัดตัว ไม่ได้เอาคนที่ขี่เร็วที่สุด เข้าเส้นอันดับต้น แต่ การคัดตัวใช้ วิธี ดูจากการพัฒนาค่า BMI พูดง่ายๆ คือ ใคร ลดน้ำหนักลงได้มากสุด มีโอกาสถูกคัดตัวครับ ซึ่งใครผอมอยู่แล้วนี่ ทำไงล่ะ ฮ่าๆ ไม่รู้เหมือนกัน ส่วนหลักเกณฑ์อีกข้อคือ ต้องลงแข่งอย่างน้อย 2 ใน 4 สนาม แต่ สนามนี้เป็นสนามสุดท้าย และเป็น สนามแรกที่ผมลง ลืมไปได้เลย ว่าจะผ่าน จริง ๆ ก็สนใจงานนี้ ตั้งแต่แรกเหมือนกัน เพราะ ช่วงก่อนหน้านี้ น้ำหนักผมค่อนข้างเยอะทีเดียว เรียกว่าอ้วนเลย สูง 173 น้ำหนัก ก่อนหน้านี้ประมาณ 78kg ค่า BMI 26.06 ถือว่าอยู่ภาวะอ้วน แต่หลังจากนั้น ผมก็ค่อยๆ ลดลงมา ช่วงนี้มีเวลาว่างหน่อย ก็ปั่นจักรยานบ้าง วิ่งบ้าง ไม่ได้หนักอะไร ส่วนอาหารก็ กินปรกติ จะมีมื้อเย็นที่ ลดข้าวลงมาหน่อย ส่วนเหล้า ไม่ดื่มมาหลายปีแล้ว ที่ยังตัดไม้ได้คือ พวกน้ำหวาน น้ำส้ม น้ำผลไม้ พวกนี้ติด อย่างน้อยต้องมีวันล่ะขวด (เมื่อก่อนล่อไปวันล่ะสามขวด) แต่ตอนนี้ ก็พยายามลดลง ตอนนี้ ผ่านมา 4-5 เดือนน้ำหนักลงมาพอสมควร จาก 78 kg ตอนนี้ นิ่งๆ อยู่ที่ 68-69 kg ค่า BMI ลดลงมาเหลือ 22.7 คือ อยู่ในเกณฑ์ปรกติ ไม่ได้ผอมเกินไป หรือ อ้วนเกินไป ยังคิดอยู่เลยว่า ถ้าสมัครตั้งแต่สนามแรก มีโอกาสได้ไปตัดตัวรอบสุดท้ายนะเนี่ย
ปล รูปจากทีมงาน ผมขออนุญาติแล้วครับ
[CR] รีวิว งาน cyclingplus สนามนครนายก งานคัดตัวไปแข่ง TAIWAN KOM
วันนี้มาแชร์ ประสบการณ์ ไปแข่งคัดตัว งาน cycling plus เพื่อคัดตัวไปงานจักรยานที่ยิ่งใหญ่งานนึงของ เอชีย และ ของโลก คืองาน TAIWAN KOM
เนื่องจาก อาทิตย์ก่อนเห็นมี สมาชิกในกลุ่ม Trek Emonda มา post ชวนไปแข่งสนามนี้ และเห็นว่าเส้นทางนี้ใกล้บ้าน และ เคยไปขี่มาบ้าง ก็เลยลองสมัครไปขี่เล่นๆ ไม่ได้ซีเรียสอะไร
เงื่อนไขของการคัดตัวก็น่าสนใจดีครับ คือ หลักการคัดตัว ไม่ได้เอาคนที่ขี่เร็วที่สุด เข้าเส้นอันดับต้น แต่ การคัดตัวใช้ วิธี ดูจากการพัฒนาค่า BMI พูดง่ายๆ คือ ใคร ลดน้ำหนักลงได้มากสุด มีโอกาสถูกคัดตัวครับ ซึ่งใครผอมอยู่แล้วนี่ ทำไงล่ะ ฮ่าๆ ไม่รู้เหมือนกัน ส่วนหลักเกณฑ์อีกข้อคือ ต้องลงแข่งอย่างน้อย 2 ใน 4 สนาม แต่ สนามนี้เป็นสนามสุดท้าย และเป็น สนามแรกที่ผมลง ลืมไปได้เลย ว่าจะผ่าน จริง ๆ ก็สนใจงานนี้ ตั้งแต่แรกเหมือนกัน เพราะ ช่วงก่อนหน้านี้ น้ำหนักผมค่อนข้างเยอะทีเดียว เรียกว่าอ้วนเลย สูง 173 น้ำหนัก ก่อนหน้านี้ประมาณ 78kg ค่า BMI 26.06 ถือว่าอยู่ภาวะอ้วน แต่หลังจากนั้น ผมก็ค่อยๆ ลดลงมา ช่วงนี้มีเวลาว่างหน่อย ก็ปั่นจักรยานบ้าง วิ่งบ้าง ไม่ได้หนักอะไร ส่วนอาหารก็ กินปรกติ จะมีมื้อเย็นที่ ลดข้าวลงมาหน่อย ส่วนเหล้า ไม่ดื่มมาหลายปีแล้ว ที่ยังตัดไม้ได้คือ พวกน้ำหวาน น้ำส้ม น้ำผลไม้ พวกนี้ติด อย่างน้อยต้องมีวันล่ะขวด (เมื่อก่อนล่อไปวันล่ะสามขวด) แต่ตอนนี้ ก็พยายามลดลง ตอนนี้ ผ่านมา 4-5 เดือนน้ำหนักลงมาพอสมควร จาก 78 kg ตอนนี้ นิ่งๆ อยู่ที่ 68-69 kg ค่า BMI ลดลงมาเหลือ 22.7 คือ อยู่ในเกณฑ์ปรกติ ไม่ได้ผอมเกินไป หรือ อ้วนเกินไป ยังคิดอยู่เลยว่า ถ้าสมัครตั้งแต่สนามแรก มีโอกาสได้ไปตัดตัวรอบสุดท้ายนะเนี่ย
ปล รูปจากทีมงาน ผมขออนุญาติแล้วครับ