ฟิตเนท - แอโรบิก กับนาฬิกาออกกำลังกาย

ผมรบกวนผู้รู้เกียวกับ นาฬิกาวัดชีพจร 2 ตัวนี้หน่อยนะครับ .. พอดีผมอยากได้สายรัด ข้อมูลไว้วัดชีพจรตอนออกกำลังกาย วิ่ง และเล่นเวท รวมถึงคำนวน แครอลี่ในการรับประทานอาหาร รบกวนช่วยฟันธงว่า ระหว่าง 2 รายกา

เป็นกันไหมพอดีซื้อมาใช้ ถ้าใส่แบบนาฬิกาทั้งมือซ้ายขวา จะวัดชีพจรไม่เจอ แต่ถ้าหมุนมาอยู่ด้านในตรงเส้นเลือดดันวัดได้ ถ้าใส่แบบนาฬิกา แล้วเวลานอน ถ้ามันวัดชีพจรไม่ได้มันจะคำนวนตอนนอนยังไง ใส่ขี่มอเตอร

เพราะนาฬิกาเหล่านี้จะบอกได้ว่าคุณกำลังอยู่ในความรู้สึก #​พึงพอใจหรือเปล่า?? สิ่งที่คุณเผชิญอยู่ตรงหน้ากำลังทำให้อยู่ในอารมณ์ #​บู้บี้ หรือ #​มีความสุขพึงพอใจ บอกสุขภาพการนอน ​การเต้นของหัวใจและอื่นๆด