หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นไข้หวัดธรรมดา กี่วันหายครับ
กระทู้คำถาม
ไข้หวัด
พยาบาล
แพทย์
โรงพยาบาล
- ถ้าเกิดทานยาดูแลตัวเองตามที่หมอสั่งจะหายได้ภายในกี่วันครับ
- แล้วสามารถที่จะออกกำลังกายได้ป่าวครับแบบว่า วิ่งเบาๆ หรือ เดินๆ ปั่นจักยาน
รบกวนคุณหมอ พยาบาล ช่วยให้คำตอบหน่อยครับ #ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กระดูกทับเส้น อยากปั่นจักรยานออกกำลังกายได้มั้ยครับ
ทับเส้นแต่ไม่ได้เป็นอะไรมาก แค่ยกของหนักไม่ได้ นานๆก็แค่ปวดหลัง อยากออกกำลังกายน่ะครับ หมอห้ามวิ่ง ห้ามออกกำลังกายหนักๆ เลยอยากทราบว่าผมจะปั่นจักรายานดีมั้ยครับ ขอบคุณครับ
เสี่ยเหนก
ช่วยแนะนำ ยี่ห้อ รุ่น จักยานเสือหมอบ น่าใช้งาน ให้หน่อยครับ
มีความสนใจจะซื้อจักรยาน มาปั่น ในวันที่พักจากการ วิ่ง ปกติ ออกกำลังกาย ด้วยการ วิ่ง และมีเป้าหมายไว้แข่งขัน เพื่อความท้าทาย ซ้อมตามแผนฝึก แต่ยังถือเป็นผู้เริ่มต้น ฝึกวิ่งจริงจังมาได้ 1 ปี อายุ 29 น
สมาชิกหมายเลข 1116766
อยากเริ่มต้นออกกำลังกายแบบพวกเวทเทรนนิ่ง ที่ไหนดีและราคาเบาๆ สอนฟรีด้วยยิ่งดีมากเลยคะ ขอบคุณค่ะ
อยากไปยิมแบบที่เค้าเพาะกายกันนะค่ะ เพราะไม่ชอบวิ่ง ไม่ชอบปั่นจักยาน อยากยกพวกดัมเบลค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
สมาชิกหมายเลข 1265305
“คาร์ดิโอแบบไหนเผาผลาญดีที่สุด? วิ่ง เดินเร็ว หรือปั่นจักรยาน?”
สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 7089400
กล้ามเนื้อล้า
เดินได้ปกติ แต่ยืนได้ไม่นานเพราะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อตั้งแต่เอวส่วนล่างของหลังลงมาล้ามากคะ ยืนก็หนัก ไม่ได้ทำอะไรก็เป็นเเบบนี้ทุกวัน ไม่กล้าบอกว่าอ่อนเเรง เพราะเคยไปหาคุณหมอ คุณหมอบอกถ้าอ่อนเเรงคือไม่ส
สมาชิกหมายเลข 1789925
แถว ถนนสายไหม มีสนามหญ้าหรือสนามฟุตบอล ให้ไปวิ่งออกกำลังกาย ที่ไหนบ้าง ครับ
เมื่อ เกือบ 3 เดือนที่แล้ว กระดูกเท้าด้านข้างแตกเพราะเดินตกอิฐตัวหนอน ทำให้ไม่ได้วิ่งออกกำลังกายเลย แต่ปั่นจักยาน 40 นาที แทน ก่อนนี้ วิ่งวันละ 5-6 กม. ตอนนี้ รู้สึกว่าเท้าหายดีแล้ว อยากกลับมาเริ่มว
Money_Engineer
รู้สึกเป็นภาระให้เพื่อนค่ะ....
วิ่งพลัด วิชาพละ เขาให้เด็กจับฉลากเป็นกลุ่ม กลุ่มละ4คน. เราจับได้กลุ่มที่มีแต่นักกีฬาค่ะ... คนแรก นักกีฬา ฟุตซอลโรงเรียน คนที่สอง นักกีฬา สนุกเกอร์ไปแข่งหลายที่แล้วได้รางวัลเยอะเลยค่ะ คนที่สาม นักกีฬา
สมาชิกหมายเลข 5035066
ฝันเห็นจระเข้
เกิดขึ้นก็เหมือนจะได้ผลนะคะอยากจะรู้ว่าเเก้บนเเล้วเเต่ทําไมยังฝันเห็นจระเข้อีกค่ะเเต่เเก้มาหลายครั้งมากบนปั่นจักยานเเต่ลืมว่าปั่นกี่รอบเลยปั่น30รอบเเต่ก็ฝันมาตลอดไม่หายสักทีขอวิธีเเก้บนที่จําไม่ได้เละ
สมาชิกหมายเลข 8708642
Ariana Grande !! ทำไมหลายๆMVเพลงต้องมีปั่นจักยานกับลู่วิ่ง
Ariana Grande !! ทำไมหลายๆMVเพลงต้องมีปั่นจักยานกับลู่วิ่ง ตามหัวข้อครับแค่เกิดการสงสัย ปกติเวลาฟังไม่เคยดู MV วันนี้ว่างเลยไปลองดูหลายเพลงมาก ลู่วิ่งออกกำลังกายและจักยาน เต็มไปหมดเลย งง คำถามค
สมาชิกหมายเลข 3993179
น้ำซุปทางเลือก ลดโซเดียม !!!! ผมอยากให้มีร้านแบบนี้เยอะๆจัง
เรื่องของเรื่อง..ช่วงใกล้วันวาเลนไทน์ ผมไปโรงพยาบาล ไปเจอหมอผู้หญิงกวน อารมณ์ไม่ค่อยดีครับ บอกว่า ตรวจไข้หวัดใหญ่กับ โควิด (รอบ2ใน7วัน) ไม่เป็นนะ เป็นไข้หวัดธรรมดา ทานยาแล้วอีก 3 วันไม่ดีขึ้น กล
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ไข้หวัด
พยาบาล
แพทย์
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นไข้หวัดธรรมดา กี่วันหายครับ
- แล้วสามารถที่จะออกกำลังกายได้ป่าวครับแบบว่า วิ่งเบาๆ หรือ เดินๆ ปั่นจักยาน
รบกวนคุณหมอ พยาบาล ช่วยให้คำตอบหน่อยครับ #ขอบคุณครับ