สงสัยเรื่องกาแฟครับ ??? ดื่มกี่แก้ว อันตรายไหม? (จริงจัง)

กระทู้คำถาม

ผมสังสัยมานานแล้วครับว่า สรุปแล้วการบริโภคกาแฟนั้น เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?
จากที่ศึกษามา ก็มีบ้างส่วนมากจะมีผลต่อสมอง
และในบางที่ก็บอกว่าเป็นผลดีต่อตับ
ทำให้อยากทราบจริงๆเลยว่า

สรุปแล้ว ถ้าเรากินกาแฟสด2ชอต มันปริมาณกาเฟอินเท่าไหร่ มีผลต่อร่างกายอย่างไร
มันอันตรายจริงๆหรือไม่ และมีผลอย่างไรกับร่างกาย
เอาแบบวิชาการเลยครับ
*ปกติกินวันละ2 แก้ว อเมซอลครับ*
แต่ผมเห็นบางคนกิน3-4 -"-
ขอบคุณล่วงหน้าสำหรับความรู้นะครับ