เวลาเหนื่อยๆ ท้อใจ น้อยใจ ควรทำยังไงดีคะ

เราออยนะคะ ออยเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าค่ะ  เวลาเราดิ่งหรือมีอาการเศร้า เวลาเราร้องไห้รู้สึกเหนื่อย,ท้อ,น้อยใจตัวเอง แล้วพอพ่อแม่,แฟนหรือเพื่อนถามว่าเป็นอะไรรึป่าว เล่าให้ฟังสิทำไมไม่เล่า แล้วจะรู้มั้ย

ช่วงนี้หนูรู้สึกไม่ค่อยมีความสุขแบบแต่ก่อน บางครั้งก็รู้สึกเบื่อ รู้สึกท้อ เหนื่อยกับชีวิต ทะเลาะกับแฟนเพราะชอบคิดมาก ชอบพยายามทำเพื่อคนอื่น ชอบโทษตัวเองอยู่เสมอ ชอบเก็บเอาสิ่งเล็กๆน้อยๆมาคิด ชอบร้องไ

คือว่าช่วงนี้เราอยากร้องไห้เศร้าคนเดียวไม่รู้เศร้าอะไร บางครั้งก็น้อยใจตัวเองน้อยใจพ่อแม่พี่ที่ไม่ค่อยสนใจเราเลย เราเครียดเรื่องเรียน เรียนหนักมากๆ

เราอยากมาเราชีวิตของเราตอนนี้ เราไม่รู้ว่าตอนนี้เราเป็นอะไรเราแย่มากๆตอนนี้เราท้อเราเหนื่อยมากๆเราร้องไห้ทุกวันเราทำร้ายตัวเองเรากรีดแขนเรารู้สึกดีที่ได้ระบายตอนนั้นเราทำอะไรไม่ได้เราทำได้แค่นี้เราไม่

โรคซึมเศร้า...แต่ "ครอบครัวไม่เข้าใจ คิดว่าเป็นแฟชั่นหรือเรียกร้องความสนใจ

สวัสดีค่ะทุกๆคน วันนี้เราขอมาระบายละกันนะ เราก็ไม่มีที่จะระบายแล้วเหมือนกัน คือเรามีเพื่อนอยู่คนนึง สนิทกันมาก มากๆ มากๆๆๆๆๆ มากแบบกอไก่ล้านตัว วันหนึ่งนางก็ได้มีแฟน ชีวิตนางก็ดูโอเคดีทุกอย่าง แล้วจู่

คนเป็นซึมเศร้าจะมีอาการตลอดมั้ยคะ รึจะเป็นช่วงที่มีอะไรมากระตุ้นเช่นมีอะไรมาขัดใจ รึคนพูดอะไรนิดหน่อยจะรู้สึกน้อยใจแล้วก็โทษตัวเองไปยาวๆ บางครั้งโมโหมากทำร้ายตัวเองบ้าง ร้องไห้บ่อย

แม่เราเป็นคนเชื่อมั่นในตัวเองมาก มีนิสัยเอาแต่ใจและหัวรั้นเอามากๆเวลาที่ทำผิดเขาก็จะไม่ยอมรับว่าผิด จนตอนนี้ครอบครัวตกอยู่ในสภาวะล้มละลายหนี้สินท่วมหัวตัวเราเองเป็นลูกสาว โดยที่ผ่านมาตลอดหลายปีคอยตามช

หนูรู้สึกว่าหนูมีอาการคล้ายๆจะเป็นโรคซึมเศร้าเลยค่ะรู้สึกท้อมากเหนื่อยมากเบื่อมากร้องไห้ทุกคืน มีอาการนึงคือชอบทำร้ายตัวเองค่ะ เคยกินยาฆ่าตัวตายมาแล้วครั้งนึงแต่ไม่มีใครรู้เลยน้อยใจมากค่ะเพราะที่บ้านไ

คือเราขึ้นปี1แล้วพ่อซื้อคอนโดให้หน้ามหาลัย ส่วนตัวเราเรียนกทมที่ที่นึง ส่วนพ่ออยู่ลาดพร้าว พ่อชอบมาหาเราอาทิตย์ละ3-5วันเลยค่ะ แล้วชอบมาช่วงเช้ากลับเย็น เพราะมีกุญแจคนละอัน ทุกๆวันพ่อจะโทรมาเช้าเที่ยงเ