หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอกจากการฟังเพลง และการงีบหลับระหว่างนั่งในรถแล้ว เพื่อนๆทำอะไรฆ่าเวลากันคะ?
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
รถโดยสาร
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
จขกท.ชอบอ่านหนังสือบนรถ แต่หลายคนบอกมันจะทำให้สายตาสั้น เลยหลีกเลี่ยงการอ่านหนังสือบนรถ จึงได้ฟังเพลง และงีบหลับ ตื่นปล้วตื่นเล่ายังไม่ถึงที่หมายสักที ดลยอยากถาทเพื่อนๆทำอะไรฆ่าเวลาขณะอยู่บนรถบ้างคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แค่งีบหลับ 15-20 นาทีก็มีความฝันแล้วหรือ?
ผมแค่พักสายตาฟุบโต๊ะไป 20 นาที ผมฝัน ฝันสั้น ๆ ตื่นขึ้นมาก็พอจำเนื้อหาได้บ้าง หลับแค่นี้ก็ฝันแล้วหรอครับ
สมาชิกหมายเลข 6574494
(เรื่องน่ารู้) 10 อันดับแนวทางที่จะทำให้เรานอนหลับฝันดี
การนอนหลับถือว่าเป็นการเยียวยารักษาดีที่สุด ที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นการหายเจ็บไข้ได้ป่วย หายจากความกดดันทางจิตใจ ซึ่งผมพอจะมีวิธี 10 อันดับดังนี้คือ 10.อาบน้ำอุ่นๆก่อนน
BIG WHEEL
งีบแบบไหนเติมพลังสมองดีที่สุด ?
คุณแม่ทราบมั้ยคะว่าเพียงแค่พักสายตางีบหลับสั้น ๆ ช่วงกลางวัน ก็สามารถชาร์ตแบตให้สมองตื่นตัว พร้อมรับภารกิจต่อไปค่ะ เพียงแค่อาศัยเทคนิคงีบแบบมีประสิทธิภาพซักนิด 10 - 30 นาที จะช่วยเพิ่มการทำงานสมองใ
สมาชิกหมายเลข 3418091
แชร์ประสบการณ์ใครนอนไม่หลับบ่อย จัดการตัวเองเบื้องตันเลยด้วยการปฏิบัติ
สมาชิกหมายเลข 5772550
นอนได้แค่ 4 ชม. ต่อคืน เพราะ เมื่อตื่นกลางดึก จะไม่สามารถนอนต่อได้ ทำยังไงดีคะ
เรามีปัญหาเรื่องการนอนไม่หลับ โดยปกติเราจะนอนประมาณ 4 ทุ่ม แต่เรามักจะตื่นเองตอน ตี 2 แล้วไม่สามารถนอนแต่ได้เลย แม้อยากจะนอนต่อก็ตาม ทำให้เรานอนได้โดยเฉลี่ย 4 ชม. ต่อวัน เราเคยกินยานอนหลั
สมาชิกหมายเลข 4993218
วิธีนอนหลับดีๆ ที่ทำแล้วรู้สึกชาร์จพลังเต็มที่
สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมได้ลองปรับวิธีการนอนใหม่ๆ เพราะรู้สึกว่าการนอนที่ดีมันสำคัญกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากจริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็มักจะนอนดึก และตื่นสายๆ จนรู้สึกว่าร่างกายมันอ่อนแอ ไม่สดชื่นเลยค
สมาชิกหมายเลข 8036314
แถวแจ้งวัฒนะ-เมืองทอง มีที่นั่งทำงานตอนดึกไหมครับ
ผมมีนัดตอนเช้ามืดแถวนั้น แต่ขี้เกียจตื่นเช้าจากบ้าน แล้วฝ่ารถติดไป (หรือเสียค่า taxi แพง ๆ) อยากหอบงานไปนั่งทำข้ามคืน หรืองีบหลับแถวนั้น ตอนเช้าจะได้ไปถึงที่หมายอย่างประหยัด มีร้านนั่ง / co-working s
Love Intruder
คิดมาก หลีกเลี่ยงปัญหา ทุกครั้งที่ตื่นไม่มีความสุข เเค่อยากเเก้ไขให้มีความสุข
เป็นคนคิดมากอะค่ะ เวลาคิดมากมีปัญหาจะนอนไม่หลับตื่นมาตอนดึกซัก ตี 3-4 เเละนอนไม่หลับไปจนเช้า เพราะทุกครั้งที่มองไปถึงปัญหามันก็คิดว่าทุกอย่างจะต้องเลวร้าย คิดว่าตัวเองไม่มีค่า ทำไม่ได้ เป็นตัวถ่วงของเ
สมาชิกหมายเลข 1031410
แนะนำโคลงสี่สุภาพ ๔
๏ เสียงลือเสียงเล่าอ้าง อันใด พี่เอย เสียงย่อมยอยศใคร ทั่วหล้า สองเขือพี่หลับใหล ลืมตื่น&nb
สมาชิกหมายเลข 7641832
++นั่งงีบหลับ หน้าจอคอม หลับๆตื่นๆ แต่ฝันตลอด แปลกไหม พอตื่นแล้วงีบต่อ ก็ฝันไปอีกเรื่อง++
เหนื่อยมาทั้งวัน ค่ำๆ เปิดคอม เปิดแอร์ ดู youtube แล้วงีบหลับๆ ตื่นๆ งีบไป3-5นาที แล้วตื่น ก็อืม ฝันไปเรื่องนึงละ ดูคลิปอีก1-2นาที เผลองีบหลับอีก ก็ฝันไปอีก เรื่องเดิมหรือต่อเรื่องเดิม ก็ไม่แน่ใจ
คนพิเศษกว่าคนทั่วไป
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
รถโดยสาร
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอกจากการฟังเพลง และการงีบหลับระหว่างนั่งในรถแล้ว เพื่อนๆทำอะไรฆ่าเวลากันคะ?