หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นโรคนอนไม่หลับ แล้วอยากจะลดยาที่ต้องกินประจำ ตอนนี้ในเวบไซต์ มีอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับหลายแบบ และหลายราคา ขอคำแนะนำด้วย
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ยา
คือว่านอนไม่หลับจากความเครียดจากการทำงาน เลยทำให้ต้องกินยากล่อมประสาท และข่วยการนอนมานานหลายปี รู้ว่าไม่ดีต่อตับ เลยลองหาข้อมุลเกี่ยวกับอุปกรณ์ช่วยการนอน ซืงมีอยู่มากมาย หลายแบบ และหลายราคา
เลยอยากจะรบกวนขอคำแนะนำจากชาวพนัทิปที่มีประสบการณืด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สังเกต 5 สัญญาณเตือนยามเช้า หาก "ตื่นมาเจอ" ระวังตับอาจเสียหาย
สังเกต 5 สัญญาณเตือนยามเช้า หาก "ตื่นมาเจอ" ระวังตับอาจเสียหาย "พรุนคล้ายรังผึ้ง" ตื่นมาเจอ 5 สัญญาณยามเช้า เตือน "ตับพัง" เสี่ยงตับแข็งก่อนรู้ตัวช่วงเวลาหลังตื่นนอนใน
EnjoyTheNow
โภชนาการ-อาหารช่วยลดความเครียด ทำให้หลับง่าย แบบไทยๆที่ดีที่สุดคือแกงขี้เหล็ก
โภชนาการ-อาหารช่วยลดความเครียด ทำให้หลับง่าย แบบไทยๆที่ดีที่สุดคือแกงขี้เหล็ก ใบขี้เหล็กมีสาร “บาราคอล” (Baracol) ที่มีฤทธิ์ในการกล่อมประสาท และมีฤทธิ์เป็นยานอนหลับอ่อน ๆ ทำให้นอ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
มีใครเคยกินผลิตภัณฑ์สูดสำรองมั้ย
ตามหัวข้อเลยครีบ อยากรู้ว่ามี side effect อย่างไร ลดได้จริงมั้ย ? มีของแท้ของปลอมด้วย ดูยังไง ? ได้ข่าวว่ากินแล้วกล่อมประสาท ทำให้นอนไม่หลับจริงหรือ ? กินแล้วปากแห้ง คอแห้ง มั้ย? มีผลต่อตับรึป่าว ?
สมาชิกหมายเลข 3932557
เพื่อนที่ทำงานเริ่มเป็นแพนิค
เนื่องจาก 2-3 วันนี้ ได้คุยกับเพื่อนๆในที่ทำงาน เพื่อนๆๆ หลายคนประสบปัญหาเกี่ยวกับโรคแพนิค เพื่อนบอกว่าเดี๋ยวนี้ขับรถขึ้นทางด่วนสูงๆ ก็กลัว รถติด มากๆ ก็อยู่ไม่ได้ รู้สึกวิตก ถามว่าเกิดจากอะไรพอรู้ไ
EnjoyTheNow
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
สมุนไพรไทยตัวไหนบ้างคะ ที่กล่อมประสาท ช่วยให้หลับสนิท หลับสบาย
มีปัญหาหลับไม่สนิทค่ะ ชอบตื่นกลางดึก กว่าจะหลับอีกทีก็เกือบสว่าง เพลีย นอนไม่พอ แต่ไม่อยากใช้ยาติดต่อเป็นเวลานาน อยากทราบเกี่ยวกับสมุนไพรไทยตัวไหนที่ช่วยเรื่องนี้ได้บ้างคะ งานเหนื่อยอยู่นะคะ เครีย
ชมพูสิริน
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ความจริงเป็นเช่นไร?
ประเด็น “ไตพังเพราะกินวิตามิน” ถูกแชร์บ่อย แต่ในคลินิกจริง สาเหตุหลักของไตเสื่อม–ไตวายในไทยไม่ได้มาจากวิตามินที่ใช้ถูกหลัก เลยครับ (เคสทำให้ไตพังจากวิตามินพบได้น้อยมากและมักมาจากการใ
Lady_Simplicity
เสียงของแมวช่วยเร่งการรักษาและลดความเครียด ได้จริงวิจัยชี้
ทาสแมวคงคุ้นเคยกับเสียงสั่นของน้องแมวกันดี โดยแมวจะทำเสียงครืด ๆ เมื่อสบายใจ โดยเสียงนี้เรียกว่าเสียง “เพอร์” (Purr) เสียง “เพอร์” (Purr) คือเสียงสั่นสะเทือนต่ำที่แมวเปล
สมาชิกหมายเลข 6652492
สุขภาพป่วยใจ ป่วยจิต ระดับไหน? อย่าปล่อยไว้ ต้องรีบพบแพทย์ ก่อนสาย
สุขภาพป่วยใจ ป่วยจิต ระดับไหน? อย่าปล่อยไว้ ต้องรีบพบแพทย์ ก่อนสาย KEYPOINTS อาการป่วยทางใจ หรือ 'ไข้ใจ' คือกลุ่มอาการทางจิตใจที่ส่งผลให้ผู้ป่
Dear Nostalgia
ใครมีข้อมุลเกี่ยวกับกล้องวงจรปิด
ใครมีข้อมุลเกี่ยวกับกล้องวงจรปิดแบบip โครงสร้าง IP เช่น จาก จอคอม ไป NVR ไปต่อกับอุปกรณ์อะไร pOE หรืออื่นๆ ไม่เข้าใจ แล้วชนิดของสายสัญญาณ เป้น UTP 5 ,6 ผมเจอsale อธิบายงง มาก ต้องการข้อมูลเยอะ กลัวดดน
silicon_k
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นโรคนอนไม่หลับ แล้วอยากจะลดยาที่ต้องกินประจำ ตอนนี้ในเวบไซต์ มีอุปกรณ์ช่วยการนอนหลับหลายแบบ และหลายราคา ขอคำแนะนำด้วย
เลยอยากจะรบกวนขอคำแนะนำจากชาวพนัทิปที่มีประสบการณืด้วยค่ะ