▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า
ผมผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าแบบส่องกล้อง มาได้ 10 วัน
ใน 7 วันแรกหลังผ่าตัด
ผมงอเข่าได้เกือบเท่าข้างปกติ
งอเข่าได้เร็วแบบนี้
จะมีผลเสียอะไรหรือเปล่าครับ
เช่น เอ็นยืด เอ็นหลุด เอ็นขาด ครับ
ปล.ตอนกายภาพผมใช้มือช่วยในการงอเข่าเข้าหาตัวครับ
ทำ 3 เซ็ท เซ็ทละ 20 ครั้ง
ครั้งหนึ่งนานประมาณ 30 วิ ครับ