เคยเป็นบ้างไหม ?? ทุกข์ใจเเต่พูดกับใครไม่ได้ เหนื่อยเเเต่คนอื่นชอบมองว่าเราเข้มเเข็ง

มันเหนื่อยยังไงรู้คิดแต่ว่าถ้าตายไปคงจะดีเนาะไม่ต้องมาคอยคิดว่าจะเป็นยังไงทุกคนคิดว่าเราเข้มเเข็งแต่ที่จริงข้างในเราอ่อนแอมากๆจนไม่รู้จะพูดยังไงจะไประบายกับใครก็ไม่ได้สุดท้ายก็ต้องมานั่งร้องไห้อยู่คนเ

ในใจน่ะเหรอ โคตรเหนื่อยโคตรเศร้าโคตรรู้สึกผิดโคตรเสียใจโคตรผิดหวังมีเเต่ปัญหารุมร้อมเเต่ตัดภาพมาที่ภายนอกกลับต้องมาทำตัวร่าเริงต้องยิ่มต้องไม่เครียดต้องรับทุกอย่างให้ได้ทั้งๆที่เราต้องไปร้องให้คนเดียว

เรามักจะเป็นที่พึ่งให้คนอื่นเสมอ ในเรื่องความช่วยเหลือต่างๆ รวมถึงกำลังใจให้แก่คนรอบข้าง ซึ่งเราก็เต็มใจมากที่จะช่วย จนวันหนึ่งเราท้อ เหนื่อย ต้องการกำลังใจกลับมาบ้าง แต่สิ่งที่ได้รับมันตรงข้าม มันไม่

สวัสดีค่ะ อยากถามเพื่อนๆมีใครเป็น โรคซึมเศร้า+แพนิคบ้างค่ะ แล้วได้รับยาเซนทราลีนทานไป1เดือน น้ำหนักลง8 ก.ก จาก65เหลือ57 ตอนนี้ก็ยังเบื่ออาหารอยู่ เห็นอาหารก็ขนลุกค่ะแต่พยายามกินให้ร่างกายมีแรง ใครเป็น

การที่เราต้องเเกล้งทำตัวเข้มเเข็งทั้งๆที่จริงๆเเล้วตัวเองจิตใจบอบบางมากมันโครตเหนื่อยอ่ะ เเละเราก็เป็นหนึ่งในนั้น คือไม่ไหวเเล้วอ่ะ มันเหนื่อยมากเลยที่พยายามทำให้ตัวเองดูเป็นคนเก่งพยายา

ผมอยากทราบว่าผมเป็นทหารอยู่ 2 ปี แต่ผมเป็นซึมเศร้าขั้นรุนแรง เคยจะฆตต หลายครั้งแล้ว แต่ไม่สำเร็จ แต่ผมมักจะทำร้ายร่างกายตนเองอยู่บ่อยๆ พักหลังๆมานี้มันยิ่งบ่อยขึ้นและหนักขึ้นมากๆ จนตอนนี้ผมทนไม่ไหวแล้

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิดว่าอะไรช่วยให้หายได้บ้าง มาแลกเปลี่