How to ลดน้ำหนัก

อยากลดน้ำหนัก
แต่ขอแบบที่สามารถทำในบ้านได้
วันละ 1 ชั่วโมง
ควรออกกำลังกายอะไรบ้าง?
ขอแบบคนอ้วนพึ่งลดน้ะครับ

#อ้วนก็อยากผอมครับ
#อ้วนก็ชอบผู้หญิงครับ
#อ้วนก็อยากจีบครับ
#อ้วนก็อยากหล่อครับ
#แต่อ้วนไม่ค่อยขยันครับ555
#ขอบคุณล่วงหน้าครับ


จาก.  เด็กชายอ้วนเอ๋ย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้อ้วนไม่ได้แค่อยากหล่อแต่อ้วนอยากเรียนเก่งด้วยครับ🙏👍😆🎉