พอจะมีกรุ๊ปไลน์นักวิ่ง เล่นกีฬาหรือฟิตเนสบ้างมั้ยครับ อยากขอแจมด้วย

แนะนำสถานที่วิ่งออกกำลังกาย ฉะเชิงเทราหน่อยค่ะ (แปดริ้ว) แถวอยู่แถวแมคโคร - ตลาดปองพล หรือฟิตเนสก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ

ตอนนี้ทำงานไม่ได้ออกกำลังกายเลย เพิ่งย้ายมาอยู่แถวนี้ครับ อยากหาที่ออกกำลังกาย ที่วิ่ง ที่ว่ายน้ำ หรือฟิตเนสก็ได้ครับ(ที่ราคาถูก ไม่เอา fitness first อะ) ช่วยแนะนำสถานที่หน่อยครับ ขอบคุณครับ

คือเราเคยหนัก 75 ตอนนี้แหลงประมาณ 69-70 ประมาณนี้แหละครับ ผมอายุ 14 ครับ ตอนนี้ผอมลงแล้วมันย้อยๆ อ่ะครับ ;( อยากรู้ว่า จะต้องออกกำลังกายอะไรเพิ่มบ้าง ให้มีกล้ามเนื้อ พวก หน้าอก แขนหลัง ขา หน้าท้อง พ

ผมขาค่อนข้างเล็ก และ เรียว ปกติออกกำลังกายประจำครับ ทั้งวิ่งรอบสนามวันละ10รอบ เตะบอลบ้าง ฟิตเนสบ้าง แต่มันใหญ่ขึ้นนิดเดียวอ่ะครับ หลายคนอยากขาเล็ก แต่ผมอยากขาใหญ่ครับ

มีที่ไหนใกล้ๆแถวนี้บ้างครับ ที่วิ่งหรือฟิตเนสก็ได้ครับ แถวสถานีรถไฟฟ้าบางรักใหญ่

ปกติเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย แบบว่าไม่ชอบการออกกำลังกายมากๆ แต่ช่วงนี้ก็เริ่ม ว่ายน้ำบ้าง เข้าฟิตเนสบ้าง อาทิตย์นี้ ออกกำลังกายมา 3 ครั้งแล้ว แต่สงสัย ช่วงนี้ ถ่ายบ่อยมาก ปกติอาทิตย์นึง ถ่าย 2-3 ครั

พอดีจะหันมาออกกำลังกาย ด้วยการวิ่ง หรืออาจจะมีเข้าฟิตเนสบ้าง ช่วยแนะนำรองเท้าผ้าใบหน่อยนะคะ ราคาประมาณ 1,000-2,000 บาทค่ะ หรือจะราคาถูกกว่านั้นก็ดีนะคะ คือเป็นคนทำของเสียง่ายนะค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ ^_^

พึ่งย้ายมาอยู่แถวรามอินทรา กม.6 ค่ะ อยากหาที่ออกกำลังกายพวกวิ่ง หรือฟิตเนสก็ได้ค่ะ มีใครพอจะแนะนำบ้างได้ไหมค่ะ ขอวิธีการเดินด้วยรถเมล์และรถตู้ด้วยนะค่ะ

เมื่อก่อนเคยมีแต่ปัจจุบันไม่ได้ออกกำลังกาย เพื่อนๆมีวิธีออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากฟิตเนสบ้างมั้ยคับ ?

พอดีตั้งใจจะออกกำลังกายจริงจังสักที หลังจากซื้อรองเท้ามือสองมา รู้สึกไม่สบายเท้าอึดอัด เลยอยากเปลี่ยน มีงบอยู่1000-2000ประมาณนี้คะ ตอนนี้ส่อง NikeกับAdidas ไว้อยู่ สองยี่ห้อนี้โอเคมั้ยคะ หรือไปยี่ห้อ