ช่วยด่าเราหน่อยยยยยย!!

กระทู้คำถาม

ช่วยด่าเราหน่อย คืออยากลดน้ำหนัก แต่ไม่หยุด-สักที ตั้งท่าจะออกกำลังกายก็พังตลอด เบื่อๆๆๆๆๆๆๆ ตัวเองง แม่งงปล่อยตัวเองมาสู่เลข7ได้ไง ค่ต--อ่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3067857

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

สร้างกำลังใจให้ลดน้ำหนักยังไงดี?

สวัสดีค่ะ วันนี้อยากรู้ว่าคนที่ลดน้ำหนักสำเร็จสร้างกำลังใจให้ตัวเองยังไงดี คือเราอ้วนมาจากการโยโย่ ไม่ว่าจะเป็นเพราะยาลดน้ำหนัก หรืออะไรก็ตาม แต่ตอนนี้เรารู้สึก

สมาชิกหมายเลข 3826202

ลดความอ้วน

สุขภาพจิต

ออกกำลังกาย

how to ทำยังไงจะให้ผอมหุ่นเฮลตี้ แต่ขี้เกียจออกกำลังกาย 😥

เป็นคนนึงที่แบบรู้สึกว่าช่วงนี้อ้วนขึ้น แต่ยังกินเยอะไม่ควบคุมอาหารกินตามใจปาก อยากกินอะไรก็กิน 🥹 อยากลุกขึ้นไปวิ่งออกกำลังกายนะ แต่ร่างกายไม่ให้ความร่วมมือเลย

สมาชิกหมายเลข 7259237

ลดความอ้วน

รุ้สึกท้อกับการลดน้ำหนักมาก ใครมีวิธีให้กำลังใจตัวเองแบบ ฮึดๆบ้าง

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราน้ำหนัก 100 กิโล เป็นเด็กคนหนึ่งที่อ้วนมาแต่เล็กๆ ตั้งแต่จำความได้ ก็โดนเรียกไอ้อ้วน มาตลอด ซึ่ง...เราก็มีชื่อน้ะ ทำไมไม่ชอบเรียกชื่อกัน เข้า

สมาชิกหมายเลข 5640097

ลดความอ้วน

อยากผอมทำไงดี?

คือน้ำหนักจะ60แล้วอ่ะ นี่รู้สึกไม่โอเคกับน้ำหนักตัวเองมากอยากลดน้ำหนัก แต่ก็ดันขี้เกียจ ขี้เกียจเข้าไส้อ่ะ ลองทำตามทริคต่างๆแล้วแต่ก็ทำได้แค่3-4วัน เราเลยอยากรู

สมาชิกหมายเลข 8542005

ออกกำลังกาย

ลดความอ้วน

ทำไมเด็ก ผญ. อายุ14 ลดน้ำหนักยากจัง?!!

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราอายุ14 น้ำหนัก 58 สูง154 แบบอ้วนมาก ขานี่เท่าขวดน้ำโค้กแบบ 1.25 ลิตรอ่ะ เราพวกตัวเองว่าให้น้ำหนักมันหยุดแค่นี้พอ คือเราไม่ค่อยเล่นกีฬา แล

สมาชิกหมายเลข 4961048

ลดความอ้วน

ความงาม

อกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาว นี่ถือว่าคลีนไหมค่ะ

พอดีเราอยู่ในช่วงลดนำ้หนักอยู่ ปกติก็จะซื้ออกไก่มาหมักแล้วย่างเป็นเสต๊ก แต่หลังๆ มานี่ขี้เกียจเข้าครัว และอยากประหยัดเวลา เลยซื้ออกไก่อบชานอ้อยของไก่ย่าง 5 ดาวม

iZaa1451

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

ข้าวกล้อง กับข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ

ข้าวกล้อง กับ ข้าวมันปู ต่างกันอย่างไร แล้วข้าวชนิดไหน เหมาะการลดความอ้วนครับ

npn

ฟิตเนส

ลดความอ้วน

FOCUS T25 (T25)

อาหาร

อาหารคลีน

" ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ " ออกกำลังกายติดกัน 2-3 วัน พัก 1 วัน เเล้วอีกวันออกต่อ" แบบไหน ลดความอ้วนได้เร็วกว่ากันคะ

ตอนนี้เรากำลังลดความอ้วนอยู่น่ะค่ะ ขอความเห็นจากประสบการณ์ของสาวๆว่า ระหว่าง "ออกกำลังกายวันเว้นวัน" กับ "ออกกำลังกายติดกัน 2 - 3 วัน พัก 1 วัน เ

ms23

ลดความอ้วน

ความงาม

FOCUS T25 (T25)

อาหารคลีน

วิ่ง

ม.1 ยังขนาดนี้!? (18+)

เด็กม.1ที่คุยเเชทเซ็กกัน เคยช่วยของกันและกัน ทั้งที่โรงเรียนและที่เรียนพิเศษ แต่ยังไม่ถึงขั้นมีอะไรกัน แต่ฝ่ายหญิงก็บอกกับฝ่ายชายว่า นานๆไปก่อนค่อยทำ แต่ปัจจุบั

สมาชิกหมายเลข 1904654

โรงเรียน

ชีวิตวัยรุ่น

ความรักวัยรุ่น

ปัญหาสังคม

🔔❆ ปั่นงานให้เป็นภาพ ปี ๖ วันจันทร์ที่ ๘ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๖๙ ❆🔔

~ ❆ เชิญโพสต์ภาพถ่ายงานวันนี้ ❆ ~ . เป็นความภูมิใจดุจดอกไม้ในใจฉัน . «•´`•.(`•.¸ ¸.•´).•´`•» ดอกไม้ในใจฉันวันนี้ เย็บซ่อมแขนเสื้อ

dern

ชีวิตวัยรุ่น

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ชีวิตวัยรุ่น ลดความอ้วน ออกกำลังกาย

{room_name}

ช่วยด่าเราหน่อยยยยยย!!

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ