นอนเร็วตื่นเช้า vs นอนดึกตื่นสาย แบบไหนมีเวลาต่อวันมากกว่ากัน

กระทู้สนทนา

การบริหารจัดการ มนุษย์เงินเดือน สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น

มาแชร์กันค่ะ คิดว่า การนอนดึกตื่นสาย vs นอนเร็วตื่นเช้า ในวันนึงแบบไหนมีเวลา หรือ สามารถทำกิจกรรมได้มากกว่ากันคะ และเพราะอะไรคะ

ถูกใจให้พอยต์

little white witch

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 1020991 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

"ผู้บริหารระดับสูง" ที่ต้องรีบตื่นเช้าไปทำงาน "กลับดึก" วันหยุดแทบไม่ได้พักเงินเดือน "หลักแสน" คือชีวิตที่เราใฝ่ฝันหรือ?

เข้าใจครับว่าคำพูดสวยหรูที่ว่า ..."Work Life Balance " มันพูดได้ง่ายมากๆ และมักเป็นคำพูดที่ทำให้คนพูด..พูดแล้วดูฉลาด - แพง และมีการศึกษา..... แต่ความเป็นจริง ...มันแทบจะเป็นไปได้ยาก (ไม่ได้

หมู-ผู้สงสัย

เราอยากได้“เงิน”หรือ ”อิสรภาพ“

เราอยากได้เงิน หรือได้อิสรภาพ? . สรุปเซสชัน MINDFUL WEALTH: THE ART OF FINANCIAL BALANCE โดยคุณเอ๋ นิ้วกลม - สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ ( Roundfinger ) ในงาน Money Freedom Forum 2025 . คุณเอ๋เล่าว่า ไอดอลของเ

Lady_Simplicity

ช่วงชีวิตตอนนี้ จำเป็นต้องนอนดึกเที่ยงคืนตีหนึ่งและตื่นเช้าทุกวัน มีวิธีทำให้ง่วงน้อยลงมั้ยครับ

ช่วงชีวิตตอนนี้ จำเป็นต้องนอนดึกเที่ยงคืนตีหนึ่งและตื่นเช้าทุกวัน ประมาณตี 4 ช่วงเช้ามีวิธีทำให้ง่วงน้อยลง และดูแลร่างกายให้ยังแข็งแรงบ้างมั้ยครับ คือมีงานต้องทำยันดึก และต้องตื่นตี 4 เตรียมตัวไปทำงา

สมาชิกหมายเลข 5144118

ไทย กับมาเลเซีย สรุปว่าประเทศไหน มีจำนวนชนชั้นกลางขึ้นไป มากกว่ากันครับ ? แบบคนเงินเดือน 80,000-100,000 บาทขึ้นไป

ในที่นี้หมายถึง คนที่ทำงานระดับระดับพนักงานเงินเดือนที่ค่อนข้างสูง ตั้งแต่ 80,000 บาทขึ้นไป จนถึงหลักแสน หลักล้าน อย่างในไทย คนที่ได้เงินเดือนระดับนี้จริงๆ ก็มีแต่คนที่ทำงานในบริษัทเอกชน บริษัทข้ามชา

สมาชิกหมายเลข 8118445

อายุ 30 ไม่สำเร็จ ไม่รวย แต่มีความสุข มาอวดความสุขของคนไม่สำเร็จกัน

จขกท อายุ 30 ปีนี้ และไม่ได้ประสบความสำเร็จไม่รวย แต่มีความสุข อาชีพรับราชการ เงินเดือน 23,xxx เข้างาน08.00-16.00 ตื่น 06.30 ออกจากบ้าน 07.30 ที่ทำงานอยู่ห่างจากบ้าน 2 กิโล เดินทาง10นาที ขับรถยนต์ชิวๆ

สมาชิกหมายเลข 4443360

งานที่เราทำอยู่ตอนนี้ จากเงินเดือนที่ได้มาเราจะใช้เงินต่อเดือนได้ประมาณไหนกันแน่? ให้พอเกษียณ

ทุกคนเคยคิดไหมครับว่างานที่เราทำอยู่เราได้เงินเดือนมากพอที่จะดูแลตัวเองไปตลอดชีวิตหรือยัง? ผมรู้สึกกังวลและไม่ค่อยมั่นใจมาตลอด ตั้งแต่เริ่มทำงานใหม่ๆ และไม่รู้ว่าต้องมีเท่าไหร่ถึงจะสบายใจได้ ผมสังเกต

สมาชิกหมายเลข 1210382

ผลสำรวจคนไทยรู้สึกเหงาพุ่ง 83% พนักงานออฟฟิศเหงามากที่สุด

ผลสำรวจความเหงาครั้งแรกของไทย เผยคนไทยรู้สึกเหงาพุ่ง 83% พนักงานออฟฟิศเหงามากที่สุด เหตุจากขาดความสัมพันธ์เชื่อมโยงทางจิตใจ-สังคม เสี่ยงป่วยสุขภาพใจ เมื่อเวลา 09.00 น. วันที่ 8 ต.ค. 2568 ที่อาคารศู

Dear Nostalgia

ถ้าอยู่ระดับบนๆ แล้วไม่มีคนให้ปรึกษา จะแก้ปัญหาอย่างไร

ปกติ คนเรา จะมีลูกน้อง มือซ้าย มือขวา ที่ไว้ใจได้ หรือมีหัวหน้า หรือมีผู้อาวุโส ไว้ปรึกษา จัดการสิ่งที่เราจัดการไม่ได้ . อยากสอบถามพี่ๆ เพื่อนๆ ไม่ต้องระดับบนๆก็ได้ . สมมุติ คุณอาวุโสสุด ในทีม ในฝ่าย

เด็กกรุ้มกริ่ม

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ การบริหารจัดการ มนุษย์เงินเดือน สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต ชีวิตวัยรุ่น

{room_name}

นอนเร็วตื่นเช้า vs นอนดึกตื่นสาย แบบไหนมีเวลาต่อวันมากกว่ากัน

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ