ตัวผมสูบบุหรี่มาประมาณ 8 ปีครับ เฉลี่ยประมาณวันละ1-2ซอง(ถ้าดื่มกับเพื่อน) จนช่วงปลายก.ค. ตัดสินใจเลิกเด็ดขาดคือตัดเลย ระยะเวลาประมาณ 15 วัน ตอนนี้คือหายหงุดหงิด,ไม่มีความอยากที่จะสูบแล้วแต่ทำไมบางทีหายใจมีกลิ่นบุหรี่แรงมาก จนเพื่อนหรือคนรอบข้างทักว่าไปสูบมาเหรอ??  มีเพื่อนคนนึงทักว่ากลิ่นบุหรี่แรงกว่าตอนที่สูบอยู่ ทั้งๆที่เราไม่ได้แตะมันเลย ตอนเช้าๆเวลาตื่นนอนบางทีก็รู้สึกนะว่าเราหายใจออกมามีกลิ่นบุหรี่ติดอยู่ หรือว่าเป็นเรื่องปกติของคนที่เพิ่งเลิกครับ..																															
						 
												
						
					
ถามคนที่เคยเลิกบุหรี่