สิวกับนมวัว

ขออนุญาตสอบถามผู้รู้เกี่ยวกับเรื่อง นมๆ หน่อยนะครับ 1.สมมติดื่มนมวัว 400ml (นมมีน้ำตาลแลคโตส)ดื่มแล้วท้องจู๊ดๆ เรายังคงจะได้รับสารอาหาร โปรตีนไขมัน วิตามิน แร่ธาตุต่างๆในนมอยู่ไหมครับ 2.สมมติดื่มนมว

ก่อนหน้านี้สิวบุกหน้าหนักมาก ทั้งสิวผด สิวไม่มีหัว สิวอุดตัน ต่อขบวนรอขึ้นบนหน้าจนน่ารำคาญ เป็นมาประมาน2ปีแล้วค่ะ ผิวหน้าแย่มาก พอสิวขึ้นหายก็ทิ้งรอยไว้แล้วขึ้นซ้ำอีก ก่อนหน้านี้ไม่เคยสังเกตุตัวเองเลย

แพ้แลคโตสครับ บางทีกินนมวัวมากๆและท้องเสีย เลยสงสัยว่าเวลากินนม หรือ เวย์ จะได้โปรตีนบ้างมั้ยครับ หรือ โปรตีนจะถูกขับออกจนหมด

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนที่ดื่มนมวัวทุกวัน เราเห็นในเว็บ กูเกิ้ล หมอ ยูทูป บอกว่าดื่มนมวัวแล้วสิวขึ้น ให้ดื่มพวกนมถั่วเหลืองแทน แต่เราแพ้นมถั่วเหลือง แต่ถ้าพวกนมอัลมอนด์ นมข้าว นมแพะ เรากิน

กำลังลดความอ้วน เมื่อก่อนบอก ให้กินนมเยอะๆมีโปรตีน จะได้สูง มาตอนนี้หมอในติ้กต้อกทุกคนบอกงดนมวัว ไขมันเยอะ ภูมแพ้ สิว กรดไหลย้อน ถ่ายเหลว ไม่มีน้ำย่อยแลคโตส สรุปยังไง  ติ้กต่อกเชื่อได้ไหม แต่ห

สวัสดีค่ะทุกคนน หนูอายุ15ค่ะ เป็นคนที่ชอบกินนมวัว(รสจืด)มากกก แต่ก็เพิ่งมาแพ้น้ำตาลแลคโตสในนมตั้งแต่อายุ14ค่ะ เลยกินนมได้ไม่ค่อยหลากหลายเหมือนตอนเด็กๆ ตอนนี้คือกินนมทีไรจะปวดท้อง+ท้องเสียทุกทีเลย ทีนี

พอดีผมเป็นคนชอบทานนมมากๆ (ขนมที่มีส่วนผสมของนมด้วย เช่น ไอศกรีม) แต่พอมาดูคลิปนี้ ค่อนข้างกลัวเลยครับ แต่บังเอิญช่วงที่ผ่านมามีผลิตภัณฑ์นมปราศจากน้ำตาลแลคโตส เลยสอบถามว่า ถ้าเป็นโรคแพ้นมวัว หรือ Lacto