หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มดวิดูมีความแมงกาแนง
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
บุคลิคนี่มาแนวเดียวกันเลยห้าวแมนๆไม่หงอ จะเป็นไปได้มั้ยที่มดวิจะพัฒนากล้ามเนื้อให้ได้เหมือนแมงกาแนงล่ำๆ แล้วเทคตัวสูง ๆ ฟาดหนักๆแบบแมงกาแนง ถ้าหนักๆเพิ่มขึ้นมาอีกคนไทยจะน่ากลัวขนาดไหนนี่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มดด๋อยยังหนักได้อีก
นี่ขนาดกล้ามเนื้อยังมาไม่เต็มยังหนักได้ขนาดนี้ ถ้าพัฒนากล้ามเนื้อมากกว่านี้บางทีนี่อาจเป็นตัวหนักที่เรากำลังมองหาอยู่ก็ได้นะ อีกอย่างที่น้องมีความห้าว ๆ ลุย ๆ แมน ๆ ซึ่งทีมเรายังขาดอยู่ คือ ประมาณว่าไ
สมาชิกหมายเลข 3780468
ทำไมถึงเกรี้ยวกราดฟาดไปทั่ว
ทึ่เคยคุยว่าเก่งนักเก่งหนา ก็เพราะช่วงนั้นเศรษฐกิจโลกกำลังโต ทุกประเทศก็โตตามก็แค่นั้นเอง แต่หลายประเทศเขาก้าวกระโดด โดยพัฒนาความรู้ความสามารถทางด้านเทคโนโลยี แต่ไทยดีเพราะการส่งออก เป็นฐานการผลิตเพื
Garcinia
แมงกาแนง vs เฟการาย ใครเกมส์บุกดีกว่ากัน!
ทั้งสองดูแมนและแข็งแรงมากทั้งคู่! แมงกาแนงเตี้ยกว่า! แต่แมงแกโดดสูงมากๆ ตบนี่บล็อกแตกเลย สองคนนี้ใครหนักและแรงและพร้อมสลายบล็อกมากกว่ากัน!
สมาชิกหมายเลข 3330861
กรณี ตู้เย็น กับ แมงกาแนง คือ ความด่างพร้อยของวงการวอลเลย์บอลอาเซียนแสดงถึงความด้อยพัฒนา
ปล่อยให้มีการโกงกันจนเป็นเรื่องธรรมดา จริงๆถ้ามองแค่ตาเปล่าใช้สัญชาตญานของมนุษย์ 2 คนนี้ไม่ต้องถามเลยว่าเป็นผู้หญิงหรือผู้ชาย แต่ก็หลับหูหลับตาปล่อยให้ทำกันไปโดยเอาแต่เอกสารมายืนยันนี่ถ้าประเทศด้อยพัฒ
สมาชิกหมายเลข 3780468
การเล่นเวทเทรนนิ่ง เราควรพักกล้ามเนื้อกี่วันครับ
สมมติวันนี้ผมเล่นแขน อัดเต็มกล้ามเนื้อทุกมัดของแขน ผมควรพักแขนเพื่อให้กล้ามเนื้อซ่อมแซมและพัฒนากี่วันครับ
สมาชิกหมายเลข 8096017
หรือ มดจวง กำลังจะมาทวงทุกอย่างคืน
ส่วนตัวแล้วเชื่อว่ามดจวงมีศักยภาพมาก ภาพที่แบกทีมชชลยังติดตา ไม่มีหงอ ถ้าไม่เจ็บคงได้เคียงบ่าเคียงไหล่กับบิ๋มบีมในชุดใหญ่ตอนนี้ แต่การมีรายชื่อใน VNL ถือว่าเป็นนิมิตหมายที่ดี อยากให้มดจวงเค้นฟอร
สมาชิกหมายเลข 3780468
ถ้าจะดูแลตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ควรทำแค่อาหาร+การออกกำลังกายในตำราใช่ไหมครับ
สาเหตุเพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน อาหาร+การออกกำลังกาย ตามตำราเอาไว้ใช้เบื้องต้นได้ แต่เมื่อเราต้องการพัฒนาตัวเองไปอีกระดับ+ต่อยอดหลังจากทำเบื้องต้นไปสักพักแล้วคือ ไปตรวจร่างกายแบบละเอียดว่าอาหา
สมาชิกหมายเลข 7328146
ชมบัวหลายหน่อย Passion นางเลิศนะ ไม่หงอ ไม่ยอม ปลุกพลังทีมเวอร์
เป็น MB ที่ดูมีสกิวเก็บบอล / ต่อบอลโอเคเลยนะ เท้าขยับตลอด บล็อคก็ไม่ได้แย่ บุกก็โอเค เรื่องเดียวเลยน้ำหนัก ลดให้ได้กว่านี้ แปลงเป็นกล้ามเนื้อก็ได้ถ้าลีนไม่ไหว อีกอย่างต้องยอมเรื่องความมุ่งมั่นนะ เ
สมาชิกหมายเลข 3768757
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มดวิดูมีความแมงกาแนง