ท่านที่ชื่นชอบตระเวนกิน ของอร่อยทั่วกรุง(สายกิน) จนน้ำหนัก 100+ มีวิธีดูแลสุขภาพยังไง? เจอโรครุมเร้าอะไรบ้างมั๊ย?

22 et 23 มีนาคม Paragon Hall หลังคอนบรูโน มา 55555

เค้าว่าผู้หญิงยิ่งอายุเยอะขึ้นยิ่งต้องดูแลสุขภาพแล้วถ้าเราดูแลสุขภาพแล้วออกกำลังกายสม่ำเสมอ....ไม่ค่อยกลับไปยุ่งกับอาหารเสริมที่เคยกินเช่นวิตตามินซี,คอลลาเจน,วิตตามินบางอย่าง,อะไรที่เค้าบอกว่ากินแล้วผ

ผมอายุ21 เป็นคนแข็งแรงปกติ พอฉีดวัคซีน3เข็ม โรครุมเร้า รู้สึกร่างกายแย่ น้ำหนักลด มีก้อนที่คอกับติ่งหูข้างขวา ผมไม่น่าเชื่อครอบครัวฉีดวัคซีนเลย มีใครเป็นเหมือนผมไหม😥

คือตั้งกระทู้นี้ อารมณ์น้อยใจและหงุดหงิดใจล้วนๆ แบบว่าเราแต่งงานมา5ปี ปล่อยให้มีลูกเลย แต่ไม่มี สรุปตอนนี้คือต้องอุ้มบุญอย่างเดียว เนื่องจากผ่านการรักษาและปรึกษาหมอมาทุกทางแล้ว และปลงแล้ว อยู่กัน2คนก

เบาหวาน ความดัน คอเลสเตอรอล หัวใจ โรคอ้วน ฯลฯ ตอนนี้เริ่มหลอนล่ะ ทำตัวดีมาตลอด หาของอร่อยมาให้กินเต็มโต๊ะทุกที พอกินไม่หมดก็ บ่นๆว่าเสียดายของ ทำหน้าเศร้าๆ ไม่รักกันแล้วเหรอ....