หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมหลังงออ่ะคับ
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
สันหลังบริเวณเอวมันปูดออกมาอ่ะคับแต่ไม่มากพอจับหลังแล้วรู้สึกได้ถึงกระดูกชัดเจนแต่พอจับหลังคนอื่นไม่เป็นพอมีวิธีแก้ไหมครับหรือบำบัดอะไรประมาณนี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรื่อง กระดูกทับเส้นประสาท ช่วยทีคับ
เริ่มต้นสาเหตุของอาการเลยนะคับ คือเมื่อ3ปีที่แล้ว ผมป่วยแล้ว ไอบ่อยมาก แล้วมีจังหวะหนึ่ง ผมไอแล้วงอตัว แล้วมันก้ปวดปิ้ดขึ้นมาทันที ที่บริเวณเอวด้านหลัง ตอนนั้นปวดมากกก แต่ก้คิดว่าไม่เป็นอารัยมาก แต่หล
สมาชิกหมายเลข 1099369
ปวดหลังส่วนล่างส่วนกระดูกสันหลังมากครับ
ปวดกระดูกหลังส่วนล่างมากครับตรงสันหลังนะครับ เวลาเบี่ยงตัวไปด้านข้างแล้ว เอาตัวกลับมาจะปวดหลังตรงสันหลังจี๋ด แล้วก็เวลา ดันงอหลัง แล้ว ดันหลังตัวเองกลับ จะ ปวด จี๋ด เวลาลุกจากที่นั่งก็จะปวดเหมือนกัน ค
สมาชิกหมายเลข 4982775
อยากแชร์ประสบการณ์
เราเป็นเชื้อแบคทีเรียกินกระดูก แบบเฉียบพลันตรงบริเวณไขกระดูกสันหลัง สองเดือนแรกยังหาสาเหตุไม่เจอ มาเจอช่วงเดือนที่สาม หมอให้เรานอนให้ยาฆ่าเชื้อเป็นระยะเวลา 1 เดือน หลังจา
สมาชิกหมายเลข 7070143
วิธีสังเกตลูก...กระดูกสันหลังคดหรือเปล่า?
วิธีสังเกตลูก...กระดูกสันหลังคดหรือเปล่า? โรคกระดูกสันหลังคด ปัจจุบันไม่สามารถระบุสาเหตุที่ชัดเจนได้ จะพบได้มากในช่วงที่เด็กเข้าสู่วัยรุ่น เนื่องจากเป็นช่วงที่กระดูกเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว จากการวิเค
Ram hosp
อัพเดทรายละเอียดการรักษางอข้อเท้าไม่ได้
จากกระทู้ที่แล้ว ที่ผมได้ถามถึงการรักษาเอ็นร้อยหวายตึง ด้วยวิธีตัดเอ็นทิ้ง แล้วจะทำการกระแทกเท้า ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณทุกความคิดเห็นในกระทู้ก่อนหน้าด้วยนะครับ สำหรับอาการที่ผมเป็น คือ เอ็นร้อยหวายเท้
สมาชิกหมายเลข 9319607
หลังงอ ไหล่ห่อ อยากออกกำลังกาย ทำไงดี?
คือตอนนี้ผมจะหันมาเข้าฟิตเน็ต พอดีหลังมีปัญหา คือ ตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้ก็ ม.ปลายแล้ว สันหลังช่วงล่างงอ เพราะนั่งหลังงอ ซึ่งเราไม่สามารถนอนเอาขาชี้ฟ้าได้เพราะส่วนที่งอมันกระทบพื้น และ ไหล่หอเพราะตอนเด็ก
สมาชิกหมายเลข 2528595
เช็กด่วน! "กระเป๋านักเรียน" ของลูกหนักเกินไปหรือเปล่า? ระวังส่งผลเสียต่อร่างกายโดยไม่รู้ตัว
รู้หรือไม่? น้ำหนักกระเป๋าที่ปลอดภัยสำหรับเด็ก ต้อง "ไม่เกิน 15% ของน้ำหนักตัว" ลองหยิบกระเป๋าของลูก ๆ หลาน ๆ มาชั่งกันดูว่าเกินเกณฑ์หรือไม่... เพราะถ้าปล่อยให้เด็กแบกของหนักเกินไป ร่างกายอา
กังฟูไฟท์ติ้ง
ใครเคยผ่าตัดกระดูกสันหลังคดแล้วต้องกลับไปผ่าซ้ำอีกมั้ยคะ
พอดีเราเคยผ่าตัดกระดูกสันหลังคดเมื่อตอนเด็ก 2 รอบ ตอนอายุ 10 ขวบ 1 รอบ ตอนอายุ 13 อีก 1 รอบ ผ่าตั้งแต่ท้ายทอยลงมาถึงช่วงเอว เวลาผ่านมานานมากตอนนี้อายุ 27 ปีแล้ว ก่อนหน้านี้ไม่มีอาการอะไร ปวดเมื่อยปกติ
สมาชิกหมายเลข 2647622
กระดูกข้อต่อไหปลาร้านูน
พอดีวันนี้พึ่งสังเกตุได้ค่ะว่า ตรงข้อต่อไหปลาร้า ที่อยู่ตรงบริเวณกลางคอ มีลักษณะนูนข้างนึง มันจะมีสองข้างใช่ไหมคะ ตอนนี้รู้สึกว่าฝั่งขวามันปูดขึ้นมา(แข็งเหมือนกระดูก) ตรงประมาณตัวอย่างในภาพนี้ค่ะ 
สมาชิกหมายเลข 7860784
ปวดหลัง อยากลดพุง ออกกำลังกายอย่างไรดีครับ
ผมปวดหลัง บริเวณเอว เนื่องจากหมอนรองกระดูกเสื่อม + กล้ามเนื้ออักเสบ เรื้อรัง เป็นมาประมาณเกือบปีแล้วครับ ปกติผมจะออกกำลังกายโดยการวิ่ง เป็นประจำ พอเจ็บหลัง ผมจึงหันมาว่ายน้ำแทน แต่ช่วงนี้สระใกล้ๆ ท
ส่างหม่อง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมหลังงออ่ะคับ