หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามหน่อยครับพอดีเอ็นไขว้หน้าผมยืดทำยังไงจะทำให้เอ็นไขว้หน้ากลับมาแข็งแรงครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
กายภาพบำบัด
โรงพยาบาล
แพทย์
สุขภาพกาย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขั้นตอนการรักษาอาการบาดเจ็บของ “ยูฟ่า” จนมาถึง ... การทดสอบร่างกายเพื่อกลับมาลงฝึกซ้อมและแข่งขันได้อย่างเต็มที่
หลังจากได้รับบาดเจ็บและเข้ารับการผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL) การรักษาและฟื้นฟูก็มีมาอย่างต่อเนื่อง โดยทีมสหวิชาชีพ ของฝ่ายวิทยาศาสตร์การกีฬา (แพทย์ นักกายภาพบำบัด และนักวิทย
สมาชิกหมายเลข 7054536
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้ามา1เดือนแต่ยังยืดเข่าสุดไม่ได้มีวิธีไหมครับ
ตอนนี้เข่าบวมและยืดขาไม่สุดงอขาได้ประมาณ90องศาปกติไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1039609
ขาซ้ายไม่มีแรงหลังผ่าเอ็นไขว้หน้า ACL
ผมพึ่งผ่าเอ็นไขว้หน้า และหมอนรองกระดูกด้านข้างฉีกเมื่อวันพฤหัสที่ผ่านมา ตอนนี้กลับมานอนบ้านแล้ว แต่ขาซ้ายข้างที่ผ่าไม่มีแรงเลย ต้องให้คนที่บ้านขยับให้ตลอด เวลาจะเปลี่ยนท่านอน หรือจะเปลี่ยนอิริยาบท มีใ
สมาชิกหมายเลข 5630144
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า
น้าๆครับ ผมผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าแบบส่องกล้อง มาได้ 10 วัน ใน 7 วันแรกหลังผ่าตัด ผมงอเข่าได้เกือบเท่าข้างปกติ งอเข่าได้เร็วแบบนี้ จะมีผลเสียอะไรหรือเปล่าครับ เช่น เอ็นยืด เอ็นหลุด เอ็นขาด ครับ ปล.ตอนกาย
sopa1983
ผมเอ็นไขว้หน้า-ไขว้หลัง-(LCL)ขาด -หมอนรองกระดูกฉีก มีโอกาศกลับไปเล่นกีฬาได้ไหมคับ
เอ็นไขว้หน้า-ไขว้หลัง-(LCL)-หมอนรองกระดูกฉีก มีโอกาศกับไปเล่นกีฬาได้ไหมคับ? ผมอายุ16ปี เกิดอุบัติเหตุ รถชน ทำให้ เอ็นไขว้หน้า-ไขว้หลัง-(LCL)-ขาด หมอนรองกระดูกฉีก แต่ยังเ
สมาชิกหมายเลข 6179957
การดูแลรักษาและออกกำลังกายในโรคเอ็นไขว้หน้าอักเสบ
เอ็นไขว้หน้า (Anterior cruciate ligament) เป็นหนึ่งในเส้นเอ็นหัวเข่า ยึดระหว่างกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้ง เพื่อป้องกันการขยับในแนวหน้าหลัง และป้องกันการบิดหมุนที่มากเกินไปของหัวเข่า เอ็นไขว้หน้าจึงม
สมาชิกหมายเลข 3460900
อยากรู้ท่าฝึกกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าขาดครับ ?
พี่ๆพอมีวิธีการกายภาพบำบัดหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า ช่วง 2 - 4 เดือนไหมครับ พอดีผมไม่รู้จะเริ่มกายภาพบำบัดยังไงดี ตอนนี้ได้แค่ฝึกเหยียดขา งอขาทุกวันตามที่หมอสั่งมาได้สัก 1 เดือนแล้ว ผมอยากลองเปลี่ยนท่ากา
สมาชิกหมายเลข 3546381
เอ็นไขว้หน้าขาด หมอนรองกระดูกฉีกขาด ได้รับการผ่าตัดแล้วจะกลับไปเล่นกีฬาได้ไหม
เอ็นไขว้หน้าผมขาดมาประมาณ 1 ปีจนมีผลต่อหมอนรองกระดูกทำให้หมอนรองกระดูกฉีกขาดเย็บไป10เข็มตอนนี้อายุ18ปี ผมอยากทราบว่าผมสามารถกลับมาเล่นกีฬาได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5526774
พยาบาลทำเเรงขนาดนี้ได้หรอคะ?
สวัสดีเราชื่อ ขวัญข้าว เราขาหัก1ข้าง อีกข้างเอ็นไข้ว ซึ้งเราใส่สายฉี่+เเพมเพิส มันต้องเปลี่นนทุกวัน(ปปจด.)เเล้วปกติเราอยู่ตึกเก่าเขาเปลี่ยนให้ไปเจ็บขามากกมีปวดนิดๆเขาทำไมเบาระดับนึงทนได้เเต่หลังจากนั
สมาชิกหมายเลข 8683812
ผ่าตัดเอ็นไขว้หน้าเข่ามาต้องจับใบดำใบเเดงไหม
พอดีได้รับบาดเจ็บจากกีฬา ไปตรวจMRI ปรากฏว่าเอ็นไขว้หน้าเข่าขาด ต้องผ่าตัดอย่างเดียวถึงจะวิ่งได้หรือทำกิจกรรมหนักๆได้ ตอนนี้ได้รับการรักษาเเล้ว วิ่งทำกิจกรรมได้เเล้ว เเต่อยากทรเเต่อยากทราบว่าจะต้องจับใ
สมาชิกหมายเลข 5217673
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
กายภาพบำบัด
โรงพยาบาล
แพทย์
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามหน่อยครับพอดีเอ็นไขว้หน้าผมยืดทำยังไงจะทำให้เอ็นไขว้หน้ากลับมาแข็งแรงครับ