หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ร่างกายมีปัญหารึป่าวค่ะ? ตื่นมาก็หิวเลย
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
เฮ้อออ วิถีคนอวบสินะ
ช่วงนี้เป็นไรไม่รู้ นอนตื่นมาก็หิวเลย ทั้งๆที่ตอนเย็นก็กินข้าวปกติ
นอนเฉยๆระบบย่อยทำงานรวดเร็วทันใจขนาดนั้นเลยหรอ
เหลือไว้ย่อยตอนเช้าบ้างเถอะ
ปล.ตื่น 6 โมงเช้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ ตื่นตอนเช้าๆแล้วหิวมาก
คือปกติเราเป็นคนตื่นสายมาตลอดค่ะ ทำงานเข้างาน เกือบสิบโมง(ตื่น 8 โมง) แต่ตอนนี้อยากเปลี่ยนนิสัยด้วยเอง และอยากตื่นมาอ่านหนังสือด้วย ตื่น ตี 5-6 โมง แต่รู้สึกหิวมาก ไม่มีสมาธิอ่านหนังสือเลย อยากขอคำแนะ
simplylife
เคยมั้ยมื้อเย็นกินแบบจัดหนักแต่พอตื่นนอนกลับหิวมาก เป็นเพราะอะไร
เมื่อวานเราไปกินบุฟเฟ่ปิ้งย่างมาค่ะ กินเยอะมากกแทบกลิ้งเลย แต่พอตื่นมาตอนเช้ามากลับรู้สึกหิวมาก เป็นเพราะอะไร
สมาชิกหมายเลข 982355
ทำไม???? เมื่อทานมื้อเย็นในปริมาณมาก จะชอบรู้สึกหิวมากในตอนเช้า ??
ใครเคยเป็นมั้งครับที่มื้อเย็นทานแบบจัดหนักมาก พอตอนเช้าตื่นมาจะหิวมากๆ ซึ่งสังเกตถ้าทานมื้อเย็นปกติหรือค่อยข้างน้อย ตื่นมากตอนเช้ายังไม่หิวเท่านี้เลย ใครพอมีความรู้ช่วยตอบทีครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 1862259
ใครเป็นบ้าง ตื่นจากการนอนกลางวันทีไร ท้องจะโหวงเหวงรู้สึกหิวมากทุกครั้ง
ไม่ว่าก่อนนอนจะกินไปมากน้อยเท่าไหร่ หรือเพิ่งทานไปแล้วหลับเลย ตื่นขึ้นมาเราจะหิวโหยมาก ถ้าไม่หาอะไรลงท้องเลยจะเพลียแรง จนทำไรไม่ไหว แต่ถ้าได้กินแค่นิดหน่อย ขนมหรือผลไม้ จะโอเค มีเรี่ยวแรง สดชื่นขึ้นม
Mary Queen of Arkansas
ตื่นมาตอนเช้าแล้วหิวมากจนตัวสั่น
เราเป็นแบบนี้มาหลายวันเเล้วคะ ช่วงลดนํ้าหนักปกติจะตื่น7โมงแล้วก็กินนมเมจิ1ขวดไข่ต้ม2ฟอง พอกินเสร็จไปประมาณ15นาทีก็หิวอีกรู้สึกจะเป็นลมเพราะความหิว เลยลุกไปผัดข้าวระหว่างที่ผัดข้าวตัวตัวสั่นไปหมดเพราะห
สมาชิกหมายเลข 6728547
ทะเลาะกับแฟนทุกวันหยุด
แค่อยากระบาย เรื่องที่เกิดตามหัวข้อเลย เรื่องบ้าอะไรก็ไม่รู้ทุกๆวันหยุดจะมีปัญหากับแฟนตลอดเลย เรื่องเล็กๆก็เป็นเรื่องใหญ่ได้ คือเราอึดอัดมากทำงานทั้งอาทิตย์วันหยุดทั้งทีอยากพักทั้งกายและใจ แต่นี่อะไรท
สมาชิกหมายเลข 8526920
📣 ประกาศเตือนด่วนถึงพี่น้องชาวหาดใหญ่ที่อดอาหารมานาน: "อันตรายจากการกินเยอะเกินไป!" (Re-feeding Syndrome)
เรียน เพื่อนสมาชิกที่กำลังประสบภัยในพื้นที่หาดใหญ่ทุกท่านคะ ลูกถ้วยขอส่งความห่วงใยและข้อมูลสุขภาพที่สำคัญที่สุดเพื่อช่วยชีวิตท่านในตอนนี้ค่ะ หากท่านหรือคนที่ท่านรัก อดอาหารมานานกว่า 5 วัน และเพิ่งได้
สมาชิกหมายเลข 1265297
อยากถามพี่หมอ ระบบย่อยอาหารขับถ่ายผมมันเมือนทำงานผิดปกติ?
เมื่อ วันอาทิตย์ ที่ 22 ที่ผ่านมาผมท้องเสียคับ ไข้ขึ้นไม่มีแรง ตื่นมากินไม่หิวข้าว กินข้าวได้วันละมื้อนิด แล้วกลางคืนดึกๆ ก็จะท้องอืด พอเช้าอีกวันก็ขี้แตกอีกครับ ตอน อึ นี่มาเป็นน้ำ ไม่ใช่ว่าจะเละนะคร
สมาชิกหมายเลข 1993699
แม่ขี้บ่นมากและเครียดกับทุกเรื่องในชีวิตทำไงดีคะ?
แม่ขี้บ่นและพูดไม่หยุดค่ะ บ่นกับทุกเรื่องรอบตัว และไม่ปล่อยวางกับอะไรเลย แม่เป็นคนดีมากนะคะ แต่ชอบแบกความทุกข์ไว้กับตัวเอง มองทุกอย่างเป็นลบไปหมด ตั้งแต่เรื่องเล็กๆเช่น อาหารแมวหมด พรุ่งนี้ไม่มีให้แมว
izey
เคยเป็นไหม ข้าวแพงจนรู้สึกผิดที่หิวข้าว
เหนื่อยใจกับชีวิต บางทีก็อยากหายไปจากโลกนี้ บางทีฉันอาจจะคิดมากไป กดดันที่ต้องหาค่ารักษาพยาบาลให้คนแก่หลายคน แค่ไม่รู้จะระบายที่ไหนเฉยๆ ทุกครั้งคนแก่จะชอบให้อธิษฐานว่าขอให้อายุยืนยาว ฉันอยากขอให้ฉันต
สมาชิกหมายเลข 8535524
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 18
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ร่างกายมีปัญหารึป่าวค่ะ? ตื่นมาก็หิวเลย
ช่วงนี้เป็นไรไม่รู้ นอนตื่นมาก็หิวเลย ทั้งๆที่ตอนเย็นก็กินข้าวปกติ
นอนเฉยๆระบบย่อยทำงานรวดเร็วทันใจขนาดนั้นเลยหรอ
เหลือไว้ย่อยตอนเช้าบ้างเถอะ
ปล.ตื่น 6 โมงเช้า