ไม่ชอบเสียงดัง

ไม่คิดว่าเราจะกลายเป็นโรคซึมเศร้า ด้วยสาเหตุอะไรหลายๆอย่าง จนได้ลองไปหาหมอถึง3ครั้ง หมอก็ได้วินิจฉัยว่าเรามีภาวะซึมเศร้าทั้ง3ครั้งที่ตรวจ ข้าวไม่กินจนน้ำหนักลดไป13โลภายใน2เดือน เราชอบนั่งร้องไห้เหม่อล

ถาม AI มันยังรู้ เข้าใจเลยครับว่าทำไมคุณถึงรู้สึกแบบนั้น เพราะในความเป็นจริง หลายคนเจอประสบการณ์ "จ่ายเงิน-รับใบ" โดยที่แทบไม่ได้ลุกจากเก้าอี้ไปตรวจอะไรเลย ซึ่งดูเหมือนเป็นการทำตามระเบียบไ

สวัสดีครับผมชอบบีบตัวเองแรง กัดฟัน เวลาเผลอ ไม่สามารถควบคุมได้ บีบประมวณ 20 วินาที ส่วนตัว เป็นโรคซึมเศร้าอยู่แล้วและเครียดง่ายๆมาก อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์ครับ ของ รพ.รัฐ มีสิทธิหายไหมครับ

เรากลัวความตาย เหมือนเรารับไม่ได้แต่ก็รู้ว่ายังไงก็ต้องตาย แต่เรานึกถึงแต่ความตายตลอดเวลา กลัวจนจิตตก กลัวจนแพนิค คิดถึงความตายตลอดเวลา เพิ่งจะเป็นแบบนี้หลังจากมีความเครียดหนักๆมาเป็นเดือน อยู่ๆเราก็ก

ขอปรึกษาและขอความคิดเห็นหน่อยได้มั้ยคะ เราคุยกับคนๆนึงมาซึ่งกุมภาเดือนหน้าจะครบ2ปีแล้วค่ะ เราอายุ22 เค้า50+ โดยในช่วงแรกเราคุยกันในความสัมพันธ์แบบที่ แค่มีอะไรกันและมีค่าตอบแทนเป็นเงินให้(คนเลี้ยงนั่

ปกติแล้วเราเป็นคนค่อนข้างเซนซิทีพ อ่อนไหวง่ายมาก ชอบคิดมาก บางทีเวลาเครียดจัดๆและอยู่คนเดียวจะทุบตัวเองเพื่อระบายอารมณ์ มีครั้งนึงเรียนออนไลน์วิชาคณิตศาสตร์แล้วเครียดจัดๆ เพราะเรียนไม่เข้าใจอยู่ดีๆร้อ

ตามหัวข้อที่กล่าวค่ะ ว่าทำยังไงถึงจะอยู่ในครอบครัวที่ท็อกซิกได้โดยไม่เครียด ครอบครัวของเราค่อนข้างที่จะทะเลาะกันบ่อยครั้ง ชอบพูดอะไรที่มันเป็นลบเสมอ ทุก ๆ วันมีแต่เสียงบ่นด้วยความกระแทกกระทั้น ตะคอกแล

ทุกวันนี้ต้องขึ้นรถไฟฟ้า MRT ไปทำงาน ปกติก็จะมีโฆษณาที่เปิดดังแบบได้ยินชัดเจนเป็นปกติอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้กลับมีโฆษณาเครื่องดื่ม (น่าจะ est) ที่มีกลุ่ม boyband มาร้องเพลงเสียงสูงปรี๊ดดดด เดิมก็เปิดเสียง