กระดูกหักควรงดกินอาหารประเภทใดมั๊ยครับ???

กระดูกไหปลาร้าหักแบบนี้ต้องผ่าตัดไหมค่ะ หมอบอกเคสแบบนี้ไม่ต้องผ่า หมอให้ใส่อุปกรณ์พยุงไหลมาได้ 6 สัปดาห์แล้วค่ะ ไม่ดีขึ้นเลย บอกแค่ให้กินอาหารที่เสริมกระดูก ตอนนี้มีกระดูกนูนออกมาด้วย ควรไปรักษากับหม

ขอสอบถามผู้รู้ค่ะกระดูกเท้าข้างซ้ายหักเราสามารถเดินลงส้นเท้าได้ไหมคะ แล้วถ้าเดินจะมีผลต่ออะไรไหมคะ กระดูกจะติดไหมคะ