สรรพคุณ กับ ประโยชน์ ต่างกันมั้ยคะ

มะไฟ ผลไม้ที่พบได้ทั่วไปในประเทศไทย รสชาติเปรี้ยวนำ หวานตาม อร่อยถูกใจใครหลายคน นอกจากรสชาติที่มีเอกลักษณ์แล้ว มะไฟยังอุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย มะไฟ (Burmese Grape) เป็นพืชพื้นเมืองของอินโดนี

มะเฟือง เป็นผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวหวาน และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เช่น เส้นใยอาหาร วิตามินซี โฟเลต โพแทสเซียม แมกนีเซียม และมีแคลอรี่ต่ำ 

ตั้งแต่เมื่อคืนมีอาการหวิวๆ มึนๆ คล้ายๆอาการใกล้จะเป็นลม แต่ก็ยังไม่ได้เป็นลมนะคะ เลยลองวัดความดันดู ก็ต่ำกว่าปกติค่ะ อยู่ที่ 83/5X ตอนนี้มีผู้ต้องสงสัยที่ทำให้รู้ส

ที่มา :- https://mgronline.com/infographic/detail/9680000013759 เนื้อหา  รวมอาหารแก้หวัดที่คนป่วยควรกิน อาหารแก้หวัดที่ช่วยให้หายจากอาการหวัดได้เร็วขึ้น และช่วยให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง ม

เก๋ากี้ หรือโกจิเบอร์รี่ เป็นสมุนไพรอย่างหนึ่งของจีนที่มีลักษณะเป็นผลเล็ก ๆ สีแดงหรือสีส้ม รสชาติหวานอมเปรี้ยว นิยมใช้เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องยาจีนเพื่อประกอบอาหาร เก๋ากี้อาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ท

"เห็ดแผงคอสิงโต" เห็ดที่มีเอกลักษณ์ มีชื่อเสียงทั้งในด้านการบริโภคและคุณสมบัติทางยาแผนโบราณ 🍄 เห็ดหัวลิง หรือ เห็ดแผงคอสิงโต (Lion's Mane Mushroom) มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Hericium erinaceus ​

หลายคนคงเคยได้ยินเกี่ยวกับการรับประทานถั่ว 5 สี ไม่ว่าเป็นเมนูต้ม ปั่น สกัดน้ำ ล้วนแต่มีประโยชน์ อุดมไปด้วยสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เรามาดูกันว่าถั่วทั้ง 5 สี มีประโยชน์อะไรกันบ้าง ถั่ว