ถั่วเหลืองนำไปทำน้ำเต้าหู้ พลังงานลดลงไปเท่าไหร่?

เปรียบเทียบจากถั่วเหลือง 100กรัมก็ได้ค่ะ
อ่านหลังถุงบอกว่าให้พลังงาน 471 kcal
ความคิดเรา ถ้าเอามาทำน้ำเต้าหู้
พลังงานต้องลดลงไป เพราะเอากากทิ้งไป
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ