หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถั่วเหลืองนำไปทำน้ำเต้าหู้ พลังงานลดลงไปเท่าไหร่?
กระทู้คำถาม
อาหารไทย
ลดความอ้วน
เปรียบเทียบจากถั่วเหลือง 100กรัมก็ได้ค่ะ
อ่านหลังถุงบอกว่าให้พลังงาน 471 kcal
ความคิดเรา ถ้าเอามาทำน้ำเต้าหู้
พลังงานต้องลดลงไป เพราะเอากากทิ้งไป
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข้อมูลโภชนาการบนถุงของแช่แข็งพวก เฟรนช์ฟราย นักเก็ท นี่รวมน้ำมันที่ใช้ทอดไหมค่ะ
พอดีซื้อนักเก็ทมาค่ะ ระบุว่าปริมาตร100 กรัม (ประมาณห้าชิ้น) ให้พลังงาน 210 กรัม มีปริมาตรไขมันอิ่มตัว 4.5กรัม หรือเท่ากับ 23%ต่อวัน คือถ้าเป็นข้อมูลก่อนทอด เราว
no hero
ลองคำนวณฉลากโภชนาการเพื่อทำผลิตภัณฑ์ของตัวเองแต่ยังไม่เข้าใจค่ะ
ตอนนี้ลองทำผลิตภัณฑ์เป็นเยลลี่ผลไม้ค่ะ ส่วนผสมมีทั้งน้ำเปล่า ตัวผลไม้ แบะแซ น้ำตาลทราย ผงบุก ผ่านการปั่น คั้น อุ่นทำละลาย แต่สงสัยอยู่เลยค่ะ ว่าจะหาพลังงาน ปริม
สมาชิกหมายเลข 4287141
การคำนวณแคลอรี่จากข้าว????
รบกวนสอบถามเรื่องการคำนวณแคลอรี่จากข้าวค่ะ เคยเจอตามอินเตอร์เน็ตมา เช่น ข้าว50 กรัม เท่ากับ 80 แคลอรี่ นี่เค้าคิดจากข้าวสาร หรือข้าวที่หุงสุกแล้วคะ เพราะเคยลองเ
สมาชิกหมายเลข 4707651
น้ำเต้าหู้แบบเข้มข้นมาก ๆ ใช้ถั่วต่อน้ำ อัตราส่วนเท่าไหร่หรือคะ
เห็นมีร้านนึงในเฟสบุ๊ค บอกว่าใช้ถั่ว6 ส่วนต่อน้ำ 1 ส่วน ลองทำดูมันไม่ได้น้ำเต้าหู้เลย มันกลายเป็น paste ไป ตอนแรกนึกว่าเขาเขียนผิด แต่ค้นในกูเกิ้ล เขาเขียน 6 ต่
oosuan
ช่วยดูส่วนประกอบธัญพืชตัวนี้หน่อยค่ะว่าทานแล้วดีหรือเปล่า
เป็นธัญพืชอัดแท่งค่ะ เขียนที่ซองว่า1แท่ง= 20 กรัมให้พลังงาน 80 kcal ไขมัน0 โซเดียม0 น้ำตาล4กรัม มีส่วนผสมคือข้าวโอ๊ต 60 % ข้าวหอมมะละ 28% ไซรัปช็อคโกแลต7% น้ำตา
สมาชิกหมายเลข 1626187
จี้จัดโซนนิ่งคุม Data Center แก้ปัญหาแย่งไฟฟ้า-น้ำ ประชาชน
KEY POINTSการลงทุนใน Data Center จำนวนมากสร้างความต้องการใช้ไฟฟ้าสูงเกินกว่าที่โครงข่ายปัจจุบันจะรองรับได้ (รองรับได้เพียง 18.7%) นำไปสู่ปัญหาการแย่งชิงทรัพยากร
parn 256
แอร์โซล่าเซลล์ ดีไหมถ้าจะติด
ดีไหมครับ ถ้าจะติดแอร์โซล่าเซลล์ เนื่องจากอยู่บ้านตลอดวันทำงานในบ้านทั้งวัน ร้อนมากๆ พัดลม7-8ตัวก็เอาไม่อยู่ลมร้อนทั้งนั้น เหงื่อออกตลอดเวลา เลยค้นหาแอร์โซล่าเซ
สมาชิกหมายเลข 7168564
REEV หรือ Range-Extended Electric Vehicle คืออะไร
ในยุคที่เทคโนโลยียานยนต์ไฟฟ้ากำลังพัฒนาอย่างก้าวกระโดด REEV (Range-Extended Electric Vehicle) หรือ รถยนต์ไฟฟ้าที่มีระบบช่วยเพิ่มระยะทาง ได้กลายเป็นหนึ่งในตัวเลื
สมาชิกหมายเลข 4130469
ข้าวกะเพราหมูกรอบไข่ดาว 🍛🌿🥓🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้อากาศแจ่มใสแสงแดดเจิดจ้า ☀️🍀 แวะตลาดเช้าได้ ข้าวกะเพราหมูกรอบ มาทาน กลับบ้านทอดไข่ดาวโปะฟองนึง อร่อยมากค่ะ ตบท้ายด้วย โกโก้ปั่น เข้มข้นหว
แมวสีเทาตุ่น
ในที่สุด ก็ได้กิน น้ำพริกกะปิ ปลาทูสมใจอยาก
จากกระทู้นี้ https://pantip.com/topic/44173855 ทำน้ำพริกกะปิไว้แล้ว ถึงคราวที่ได้ออกตามหาปลาทูมาทอด เจอป้าเก็บชะอม มาขายพอดี กำละ 10 บาท ปลาทูเข่งละ 40 ใช้ 60/4
กัมบอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารไทย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถั่วเหลืองนำไปทำน้ำเต้าหู้ พลังงานลดลงไปเท่าไหร่?
อ่านหลังถุงบอกว่าให้พลังงาน 471 kcal
ความคิดเรา ถ้าเอามาทำน้ำเต้าหู้
พลังงานต้องลดลงไป เพราะเอากากทิ้งไป
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ