มีใครรู้สึกว่า ชีวิตนี้มันเหนื่อยจัง มีวิธีสร้างกำลังใจในทุกๆวันยังไงดีค่ะ

สวัสดีทุกคน เรา มีเรื่องปรึกษาค่ะ เราอยู่ในช่วงเปลี่ยนตัวเอง เราพยามยามปฏิบัติธรรม สวดมนต์ นั่งสมาธิ ใส่บาตร แต่จิตเราชอบฟุ้งซ่าน เวลาคิดไม่ดีเรารีบดึงกลับเสมอ เรากลัวเราบาป เราจะบาปไหมอะ เราไม่อยากคิ

หนูเป็นคนมองโลกในด้านลบตลอดเลยค่ะ ทุกเรื่องที่เข้ามาจะคิดลบไว้ก่อน ตื่นเช้าทุกวันไม่เคยมีความสุขเลย มันคิดมาก มันฟุ้งซ่านตลอดเวลา เคยพยายามจะคิดแต่สิ่งดีๆมันกับยากไปสำหรับหนู ทุกวันเริ่มหนักขึ้นเรื่อย

อย่างแรกเลยค่ะ ผู้ใหญ่ที่กล่าวถึงคือแม่ของหนูเองค่ะแม่เป็นคนพูดตรงๆชอบด่าหนูแรงๆเวลาเราทำอะไรไม่ได้ดั่งใจเช่น ทำช้า ทำพลาด แล้วก็จะทำเหมือนพูดเรื่องโยงไป เช่นมีผัวก็คงทำให้ผัวไม่ทำให้แม่ แล้วคำที่แม่ด

ตอนนี้ผมประสบปัญหากับความเครียดมาก จากปัญหาหลายๆอย่างความรักที่ทะเลาะกันบ่อย  งาน เงิน ปัญหาหนี้สิน ครอบครัว  แล้วเมื่อวานเพิ่งเลิกกับแฟน มีเรื่องที่อยู่ที่เกิดขึ้นมาให้เครียดอีก ผมยิ่งเครีย

ในโลกยุคใหม่นี้ ผมว่าหลายคนลืมที่จะให้กำลังใจกัน หรือแม้แต่จะมองคนข้างๆและทักทายกันก็เป็นเรื่องที่หาได้ยาก บางทีการให้กำลังใจคนใกล้ชิด คนที่เราไม่รู้จัก หรือคนที่เราไม่เคยเห็นหน้า อาจจะมีผลในด้านบวกต่

คือเรามีความรู้สึกที่กำลังจะหมดไฟควรทำยังไงดีค่ะ เพราะว่าโดนคนรอบตัวกดดันแล้วเราเป็นคนคิดมากคิดเยอะแต่ก็พยายามที่จะเข้าใจทุกๆอย่างแต่ตอนนี้เราเหนื่อยควรทำยังไงดีค่ะ

แฟนผมไปทำงานตปท มีวีดีโอคอลกันบ้างแต่ไม่ทุกวัน เขาโทรมาผมจะรับตลอดแม้จะยุ่งก็ตาม แต่เวลาผมคอลไป ส่วนใหญ่จะไม่ได้รับ ผมกลับมานอยด์เอง หายเอง แบบนี้ทุกครั้ง หลายๆครั้งทำให้ผมหมดกำลังใจ เวลาเหนื่อยๆจากงา

สวัสดีเรามีเรื่องที่น่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนมาเล่าให้ฟัง เอาไว้เตือนสติทุกคนที่อาจจะเคยโดนหรือยังไม่เคยก็ตาม คือมีหมายเลข 02xxxxxxxx โทรมาหาเราเขาอ้างว่าเป็นพนักงานจากบริษัทอินเทอร์เน็ตค่ายสีเขียว แ