หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติมีใครฝัน เหมือนจริงบ้างไหมคะ เช่นจับมือ กอดกัน
กระทู้คำถาม
วิทยาศาสตร์
คลับสุขภาพ
ปกติมีใครฝันแล้วรู้สึกเหมือนจริงบ้างไหมคะ
เช่นสัมผัสกัน จับมือแล้วรู้สึกถึงความอบอุ่น
กอดกันเหมือนกอดกันจริงน่ะค่ะ
หรือฝันว่าวิ่งแล้วรู้สึกเหนื่อย ปวดกล้ามเนื้อขา ปวดใต้ฝ่าเท้า
ส่วนนึงที่เราคิดคือถ้ารู้สึกปวด น่าจะเป็นที่กล้ามเนื้อมีการเกร็งตึงน่ะค่ะ
แต่อย่างอื่นไม่รู้เกิดจากอะไร(คือเกิดจากร่างกายมีปฎิกริยาอย่างไรขณะฝัน)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราต้องเลิกให้นักกีฬาเล่นเวทหนักๆ ระหว่างที่มีการแข่ง เพราะมันจะทำให้ฟอร์มนักกีฬาแย่ เหนื่อยง่าย เสี่ยงบาดเจ็บ
หลังจากฟังโค้ชอ้อดให้สัมภาษณ์ว่าวันนี้ที่แพ้ปินส์ 1 เซ็ต ส่วนหนึ่งเพราะก่อนแข่งให้นักกีฬาเล่นเวทเพื่อทำร่างกายไว้แข่งกับเวียดนาม ได้ฟังแล้วรู้เลยนี่แหละ อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำไมนักกีฬาหลายคนเข้าแคมป์แล้ว
สมาชิกหมายเลข 3780468
หลังถอดเฝือกแล้ว ปวดเหนือเข่ากับใต้เข่าลูกสะบ้า
ก่อนหน้าเป็นหมอนรองกระดูกเข่าฉีก แพทย์แนะนำหายเองได้ไม่ต้องผ่าตัด (ฉีกเล็กน้อย) แล้วให้เข้าเฝือก 3 สัปดาห์ หลังข้างที่ถอดเฝือก ไม่มีอาการเจ็บที่หมอนรองกระดูกเข่า แต่มีอาการปวดเหนือหัวเข่า
สมาชิกหมายเลข 3241934
อกกำลังกายยังไงให้ตัวบาง
เราออกกำลังกาย body weightตามยูทูปบ้าง เน้นที่หน้าท้อง ตอนนี้พอเกร็งหน้าท้องแล้วจับ จะรู้สึกเลยค่ะว่ามีกล้ามเนื้อ แต่หน้าท้องยังดูไม่ลีนขนาดนั้น แบบที่ว่า มองจากข้างๆแล้วเเบนอ่ะค่ะ เราออกหน้าท้องแทบทุ
สมาชิกหมายเลข 8699363
ขอท่าบริหารหลังสำหรับคนปวดหลัง ไม่ค่อยออกกำลังกาย
สวัสดีครับพี่ๆน้องๆทุกคน ผมมีเรื่องรบกวนเรื่อง การบริหารร่างกายส่วนบน ( หลัง - ไหล่ ) ช่วงนี้ รู้สึกว่า มันปวดร้าว ถึงขึ้นถ้านั่งนานๆ(แบบไม่มีที่พิง) จะรู้สึก ปวดหลังแบบมากๆปวดจนไหล่สั่นเลยครับ อยากทร
สมาชิกหมายเลข 3854750
การยืดหรืออบอุ่นร่างกายมีประโยชน์อย่างไร?
ในการแข่งฟุตบอลเรามักจะยืดหรืออบอุ่นร่างกายก่อนลงแข่งขันฟุตบอล เพราะถ้าไม่ทำอาจจะทำให้กล้ามเนื้อตึงและอาจหดเกร็งได้ ทำให้เสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บอย่างเช่น กล้ามเนื้ออังเสบ หรือกล้ามเนื้อฉีกขาด เราค
สมาชิกหมายเลข 6109165
เวลาปัสสาวะ มีอาการกล้ามเกร็งตัว
เวลายืนปัสสาวะ บ้างครั้ง รู้สึกว่ากล้ามเนื้อ ข้างในบริเวณระหว่างง่ามขา มันค่อยๆ ตึงขึ้น และเกร็งตัวจนปวดขึ้นมาเลย คล้ายๆ เป็นตะคริว เป็นอยู่ราวๆ 10 วินาที แล้วหายไป ไม่ทราบว่าเป็นอะไร มีใครเคยเจออาก
หนุ่ม 3 K
คนเล่นเวท ฟิตเนต ยกดัมเบลมาก กล้ามเนื้อคอบ่าไหล่ไม่ปวดตึงบ้างหรอ
การยกเวท ดัมเบล ทำให้กล้ามเนื้อรับน้ำหนักมาก เกิดการเกร็ง และตึง บางทีทำให้บาดเจ็บหรือ เส้นยึด ปวดคอบ่าไหล่ได้ ใช่ไหม ละคนที่เล่นๆฟิตเนสกัน เขามีอาการบ้างไหม
สมาชิกหมายเลข 5914911
เล่นเวทน้ำหนักเบา (ลดน้ำหนัก)
หัดลดน้ำหนักมา2เดือนครับ ซื้อดัมเบลเเบบปรับได้ข้างละ10kgมา ทีนี้เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มยกได้มากขึ้นเรื่อยๆ ก่อนหน้าเล่นข้างละ4kg สำหรับพวกท่าส่วนบน พวกเเขนไหล่ ส่วนขา หลัง อกเล่นประมาณ6-7kg ปัจจุบัน
สมาชิกหมายเลข 8309079
ให้ กลจ ทีมชายไทย ไม่ต้องเครียด เล่นเกร็งเกินไป เล่นให้สนุกตามแผน
ทีมชายเล่นแบบตึงมาก คงอยากชนะมากๆจนกล้ามเนื้อเร่งตึงเครียดไปหมด อยากให้เล่นให้สนุกผ่อนคลายตามแผนที่ซ้อมมา คู่แข่งทีมชายโหดด้วยแหละ บล๊อกสูงมากๆโดยเฉพาะตะวันออกกลาง แต่ลองหยอดบ้าง หรือตีปั่นให้บล๊อกออก
สมาชิกหมายเลข 8880962
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิทยาศาสตร์
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติมีใครฝัน เหมือนจริงบ้างไหมคะ เช่นจับมือ กอดกัน
เช่นสัมผัสกัน จับมือแล้วรู้สึกถึงความอบอุ่น
กอดกันเหมือนกอดกันจริงน่ะค่ะ
หรือฝันว่าวิ่งแล้วรู้สึกเหนื่อย ปวดกล้ามเนื้อขา ปวดใต้ฝ่าเท้า
ส่วนนึงที่เราคิดคือถ้ารู้สึกปวด น่าจะเป็นที่กล้ามเนื้อมีการเกร็งตึงน่ะค่ะ
แต่อย่างอื่นไม่รู้เกิดจากอะไร(คือเกิดจากร่างกายมีปฎิกริยาอย่างไรขณะฝัน)