หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงสัก 185+ อ่ะครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
อย่างที่บอกครับ อยากสูง 185กว่าๆ คับ คือตอนนี้ อายุ 19 สูง 175 อยากสูงขึ้นอีกครับ
คือผมทำงานน่ะ ไม่ได้เรียนต่อ ทำงานแบบ อาทิต1 อยู่ตอนเช้า อีกอาทิต อยู่ตอนกลางคืนอ่ะครับ
เลยไม่มีเวลานอนเหมือนคนอื่น
อยากรู้วิธีที่ทำให้สูงขึ้นหน่อยครับ ใครมีวิธีช่วยเนะนำหน่อยครับ ขอบคุญครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงขึ้นให้เยอะๆครับ
ก็นะ คือผมอยากสูง ต้องทำไง ออกกำลังกายบ่อยไหม ตอนนี้ผมอายุ 20 สูงแค่ 175 นิดๆ ครับ อยากสูงสัก 180+ อ่ะครับ พอจะสูงขึ้นได้ไหม คือ ผมทำงานละครับ ไม่ได้เรียน ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 3918857
อายุ 18 อยากสูงขึ้นอีกก ทำไงดี !!!
ตอนนี้ ผม อายุ18 แล้วครับ แต่สูงแค่165 เองง นํ้าหนัก 48 เพื่อนก็สูงกันหมดแล้ว ทำไมผมไม่สูงสักที ;(;( นมก็กินเยอะ วันละ2-3 กล่อง นอนก็เร็ว 21.00 ก็นอนแล้วคับ ใคร
สมาชิกหมายเลข 2637758
ผมอยากสูงทำไงดีครับ?
ปัจจุบัน ผมสูง 166-167 อายุ 14 ปีครับ อยู่ ม.3 ครับ เพื่อนๆผมสูง 170++ กันทั้งนั้นเลยครับ ผมอยากจะสูงบ้างครับ ผมนอนดึกเป็นประจำเลย ตอนนี้ก้นอนไวขึ้นมากครับจากตี
สมาชิกหมายเลข 6199064
อยากสูงอ่ะครับ
เป็น ผช. ตอนนี้อายุ ย่างจะ 17 แล้ว ส่วนสูงยังอยู่แค่ 171-172 เอง อยากจะ 180 อ่ะครับ ถ้าไม่ได้ก็ขอสัก 175-177 ต้องทำอย่างไร ขอแนวทางการปฎิบัติตนหน่อย ครับ ไม่มี
สมาชิกหมายเลข 4073428
อยากสูงขึ้นทำยังไงดีครับ ช่วยแนะนำหน่อยครับ
ผมอายุ16จะ17แล้ว ตอน ม.1 ผมสูง 165 จน ม.3 สูง 168 แล้วตอนนี้ ม.5 ผมสูง 168 เท่าเดิมเลยครับ คุณพ่อสูง 166 คุณแม่สูง 155 ผมเรียนเยอะงานเยอะครับเลยทำให้นอนดึกด้วย
สมาชิกหมายเลข 3907956
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
ขอวิธีให้สูงขึ้น
คือว่าตอนนี้ผมอายุ15(ผช.)ผมสูง168-170นน.68 ไม่ได้อ้วนแต่ก็ไม่ได้ผอมเล่นกล้ามมา1ปี ผมเคยเล่น สเก็ตบอร์ดแล้วล้มบ่อยได้รับอุบัติเหตุบ่อยแล้วหลังจากช่วงนั้นมาผมก็ไม
สมาชิกหมายเลข 7277782
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
เพิ่มความสูง
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงสัก 185+ อ่ะครับ
คือผมทำงานน่ะ ไม่ได้เรียนต่อ ทำงานแบบ อาทิต1 อยู่ตอนเช้า อีกอาทิต อยู่ตอนกลางคืนอ่ะครับ
เลยไม่มีเวลานอนเหมือนคนอื่น
อยากรู้วิธีที่ทำให้สูงขึ้นหน่อยครับ ใครมีวิธีช่วยเนะนำหน่อยครับ ขอบคุญครับ