หลังจากออกกำลังกายเสร็จแล้วทำไหมฉี่เหลือง ทั้งที่กินน้ำเยอะมาก

ปกติไม่เคยออกกำลังกายเลย แต่นึกครึ้ม ไปวิ่งมา วันแรกไม่เป็นไร วันที่สอง วิ่งเสร็จ ตอนหกโมงเย็น พอสี่ทุ่มกว่า ลุกไปฉี่ ปรากฎว่าสีฉี่ออกมาเป็นสีโค้กๆดำๆ มีลิ่มเลือดออกมานิดนึง ตอนเช้ารีบไป รพ ใช้สิทธ ปก

ผมอายุ 19 ปีนะครับ ออกกำลังกายค่อนข้างบ่อย แต่ไม่ถึงกับถี่มาก เป็นคนค่อนข้างผอม สูง 177 หนัก 60 เมื่อประมาณ 2 3 ปีก่อน เป็นคนกินเค็มพอสมควร แต่ตอนนี้เลิกและลดลงมามากประมาณเกือบปีแล้วครับ เป็นคนกินผักเ

พอจะทราบมั้ยครับว่าเกิดจากอะไร เริ่มออกกำลังกายลดน้ำหนัก โดยการปั่นจักรยานมาตั้งแต่ 20 กรกฎา ตอนนี้น้ำหนักลดจาก 112 เหลือ 101 คือเป็นคนที่กินน้ำเยอะ ก่อนนอนผมจะกินน้ำเยอะมาก ประมาณตี 3 ตี 4 ก็มักจะลุก

สวัสดีค่ะ 💗(11/05/68) เราเป็นปัสวะอักเสบมา2ปีเเล้ว ไปหาหมอฉีดยาฆ่าเชื้อเข้าเส้นเลือด อัลตราซาวด์ กระเพาะปัสวะ,ตรวจเลือด,ตรวจปัสวะ,กินเเคนเบอร์รี่ กินยาในเเอปส้มเกี่ยวกับต่อมโรคหมากโต,กินโพรไบโอติก หยุ

ฉี่ไม่สุด ตื่นตี3มาฉี่4-6รอบจนตี5ยังไม่ได้นอนพอลุกจะไปนอนก็ปวดใหม่อยากนอนมากง่วง ตอนกลางวันก็ฉี่บ่อยทั้งที่ออกนิดเดียว ไม่มีแสบขัด แต่หลายรอบ ฉี่สีเหลืองออกใส แต่กินน้ำนิดเดียว เหตุการพึ่งเป็นมา1-2วัน

ในระหว่างวันผมกินน้ำตลอด ละเวลาฉี่ไม่มีเหลืองเลยครับ  ตอนก่อนนอนผมก็ดื่มน้ำเเล้วดื่มเยอะมาก แต่พอตี4ตี5ตื่นมาปวดฉี่ ฉี่เป็นสีเหลืองซะงั้นทั้งๆที่กินน้ำก่อนนอนตลอด ผมงงทำไมกัน ผมพยายามไม่อยากฉี่เป

คือหลังช่วยตัวเองเสร็จฉี่หลายครั้งแล้วสอดใส่แปปเดียวกับแฟนแต่ไม่เสร็จ จะเป็นอะไรไหม

ผมออกกำลังกายเป็นประจำมีคนแนะนำว่าให้ดื่มน้ำเยอะแต่ผมกินน้ำมะเขือเทศดอยคำทุกเช้า จะมีผมต่อสารอาหารไหมครับ

เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย(วิ่ง) มาได้สองอาทิตย์ หิวน้ำบ่อยมาก กินน้ำเยอะมาก เลยเข้าห้องน้ำบ่อยมาก จะมีผลเสียอะไรหรือเปล่าคะ? อีกเรื่องค่ะ หลังจากออกกำลังกายมักจะปวดหัว แก้ไขอย่างไรดีคะ