หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่อยากมีเซลลูไลท์
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
ทำยังไงดี ขาไม่เนียนเลยมีเซลลูไลท์มองเห็นชัดมาก ต้องวิ่งหนักขนาดไหนขาจะเนียนสวยมั่นใจ ไม่กล้าใส่ขาสั้นเลย
มีวิธีไหนบ้างจะทำให้เซลลูไลท์หายเห็นผลเร็วๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ แนวทางดีๆ อยากผอมภายในปีนี้ก่อนถ่ายรูปติดบัตรใส่ครุยอยากผอมถ่ายรูปสวยๆค่ะ
เราสูง 155 ปัจจุบันหนัก 50 ดูไม่อ้วนใช่ไหมคะ ไม่อ้วนค่ะ แต่มีพุง พุงย้อย ใส่กางเกงเอว28-29 ขาเบียด มีเซลลูไลท์ ทั่วตัว โดยเฉพาะสะโพกขา 5-6ปีก่อนนี้เราหนัก 44-45 เริ่มกินเยอะขึ้น กินน้ำอัดลมแทนน้ำเปล่า
สมาชิกหมายเลข 3987347
ลดต้นขา ให้เซลลูไลท์หายไป ทำไงดีคะT_T
คือ จขกท.อายุ17 นะค่ะ คือก็เริ่มอยากสวยแล้ว5555 แต่ก่อน จขกท.เป็นคนผอมขาเล็กพอดี ใส่อะไรก็มั่นใจมาก ตอนนั้น จขกท.นน.46 เอง สูง163 ก็พอดีแหละมั้ง เราชอบหุ่นของเรามาก พอ1 ปีผ่านไป จขกท.ก็ขามีเริ่มเซลลู
สมาชิกหมายเลข 4036533
ซีโคร่งโผล่ แต่พุงย้อย และมีเซลลูไลท์ !
สวัสดีค่ะ อายุ 19 สูง 165 ก่อนทานยาคุมพรีม(รักษาสิว) น้ำหนัก 43 ปัจจุบัน-หนัก 46 ก็ถึงว่ากินอะไรก็อร่อยไปหมดเบย ชะล่าใจมาก กินแปปเดียว พุงสามสี่ชั้นเป็นขั้นบันได ไม่ได้เว่อนะคะ มันมีจริงๆ ต้นขาก็มา
สมาชิกหมายเลข 896447
นอนตะแคงข้างแล้วขาใหญ่จริงหรือไม่ !!
มันเกี่ยวมั้ยคะกับการที่เรานอนตะแคงข้างทุกวัน ขามันจะย้อยๆแหบะๆมีเซลลูไลท์ หรือเราคิดไปเอง ???
สมาชิกหมายเลข 3455469
ใครบริหารต้นขาละเห็นผลบ้างคะ
เดี๋ยวนี้จะใส่เกงสั้นทีเริ่มไม่มั่นใจ ปีกต้นขาเริ่มออกชัดขึ้นทุกที ใครเคยบริหารต้นขาแล้วเล็กลงบ้างคะ ต้องออกท่าไหน ออกนานกี่เดือนถึงจะเห็นผลคะ
Zercyclosis
อยากถามผู้หญิงหลายๆคนค่ะ
คือปิ๊เรานู้นมาก เวลาใส่ทรงเอเเล้วนู้นโผล่มาเลย555 อยากสอบถามว่ามีวิธีไหนที่ลดแล้วเห็นผลชัดเลยไหมคะ หรือ ปางเกงยี่ห่อไหนก็ได้ที่ลดปิ๊นู้น ขอคำเเนะนำจริงๆค่ะ เราไม่มั่นใจเวลาใส่ทรงเอเลยค่ะ😭
สมาชิกหมายเลข 9317672
ว่ายน้ำแล้วตัวเหลวๆจะกระชับขึ้นมั้ยคะ
ปกติเราเป็นคนตัวเหลวมากค่ะ เพื่อนมากอดบอกว่าตัวนิ่มเหมือนตุ๊กตาเลย หรือนิ่มจนถึงขนาดบางคนบอกเหมือนจะหลุดติดมือมา55555 คือเราก็ชอบที่เป็นแบบนี้นะคะ ตอนเด็กคิดว่าตัวนิ่มๆเป็นเสน่ห์ของผู้หญิง ข้อเสียคือเ
สมาชิกหมายเลข 6189973
สอบถามเรื่องลดต้นขา หน้าท้อง และต้นแขน
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อายุ25 สูง 160 หนัก 47 ก็รวมๆแล้วตัวเล็ก ไม่อ้วน ไม่ผอม ไม่อยากได้น้ำหนักลงค่ะ กลัวจะผอมไป แต่อยากแค่ต้นขา ต้นแขน และพุงหายไป คือตัวเล็ก แต่มีพุงเป็นไขมันสะสม เนื่องจากกินเบียร์เยอะ แ
สมาชิกหมายเลข 1354113
อยากขาเรียว ลดยังไงไม่ให้ขาเป็นกล้าม
ขาโต๊ะสนุ้ก ขาหมู โอ้ววสิบล้อยังหักหลบ เชื่อว่าผู้หญิงหลายๆคนมีปัญหาแบบนี้จะลดยังไงดี ลุกนั่งได้มั้ย ? วิ่ง ? หรือเต้น ? ใครมีวิธีดีๆแชร์กันหน่อยน้า... "เพรียวเมื่อไหร่จะใส่สั้นกว่าใบเตย !!&quo
สมาชิกหมายเลข 968865
ขาใหญ่เกินไปแล้ว!!
คือเรามีความรู้สึกว่าเราไม่มั่นใจในรูปร่างของตัวเองตรงช่วงขา คือขาใหญ่และมันไม่สมส่วนกับตัวเราตัวเล็กแต่ติดที่ขา เราไม่เคยอ้วนมาก่อนแต่มีความรู้สึกว่าตัวเองเริ่มกินเยอะตั้งแต่ช่วงม.2เทอม1 เราอยากกินอะ
สมาชิกหมายเลข 2732188
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่อยากมีเซลลูไลท์
มีวิธีไหนบ้างจะทำให้เซลลูไลท์หายเห็นผลเร็วๆ