ผมขอเทคนิคการเล่นบาสหน่อยครับ

ผมสูง179ครับ อยู่ม.5ครับ แต่เป็นคนโดดไม่สูงมาก แล้วอยากกระโดดดั้งบาสได้ ผมไม่รู้ว่าต้องทำยังไงถึงกระโดดดั้งได้ ใครมีเทคนิคหรือวิธีดั้งได้หรือต้องออกกำลังส่วนไหน ก็ชี้แนะหน่อยครับ ขอเวลาภายในปีเดียวนะค

เท่าที่สังเกต   เขาเลี้ยงไม่ได้เร็วมาก  ไม่ใช่ความเร็วที่เร่งเต็มที่ แต่หลบผู้เล่นแนวรับ 3 คน  ขึ้นวางชิลๆสบายๆ หลบ 2 คนด้านนอก  และขึ้นวางหลบอีก 1 คนใต้แป้น 2คนด้านนอกโดนหลบ

ทำไมถึงไม่ค่อยมีคนพูดถึงนักบาสของเลบานอนเลยครับ​ เก่งกว่าจีนอีก​ แต่ไม่โดดเด่นเท่า​NBA นะครับ

มีวิธีกันคนดีดในกีฬาบาสไหมครับ ที่เจอคือ สูง โดดสูงกว่าเรา แล้วชอบวิ่งหาแป้นกระโดดทำแต้มเลย พอกระโดดสูงเท่าเขาแต่สู้ความสูงไม่ไหวครับแขนยาวกว่าเวลาเลี้ยงลูกก็จะเดาะแบบวิ่งเร็วมากๆ

เวลาผมก้าวเลย์อัพ จะโดนตบออกตลอด ผมอยากถามว่าจะต้องหลบยังไงไม่ให้โดนบล๊อค และวิธีก้าวหลอกฝ่ายตรงข้ามยังไง ใครมีทริคเด็ดๆก็นำมาแบ่งปันกันหน่อยนะครับบ

ผมเล่นบาสที่หลังหมู่บ้านแห่งหนึ่งทุกวันปิดเทอมครับ กับเพื่อนๆในหมู่บ้าน แต่ตอนนี้มีแป้นนึงห่วงหลุดไปแล้ว จึงเหลือแค่อีกแป้นกลายเป็น สตรีทบาส ขอรบกวนใครทราบสนามบาสแถวลำลูกกา ช่วยชี้แนะให้หน่อยครับ ผมอ

ตามหัวข้อเลยครับผมอยากขอเทคนิคของคนเล่นบาสทั้งหลายหน่อยครับว่าใครพอจะมีเทคนิคที่สามารถเพิ่มกำลังขากับเพิ่มส่วนสูงเเล้วก็เพิ่มความสูงในการกระโดดหน่อยน่ะครับ ผมเป็นนักเรียนคนนึงที่สูงประมาณ165ซม.น่ะครับ

คือผมได้ดูคริปบาสหลายคริปที่นักบาสดั้งแป้นแตกแล้วผู้ชมขอบสนามก็เฮ่กันแต่นักบาสไม่ออกสีหน้า แต่อีกคนดั้งแป้นแตก แต่ดันยี้ม เลยงงสรุปควรดีใจที่ดั้งแล้วแป้นแตก หลือเสียใจที่ต้องเสียเงิน????

อยากทราบวิธีทำแป้นบาสแบบง่ายๆค่ะ