หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหุ่นดี อยากขาเรียว ทำไง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สวัสดีพี่ๆทุกคนนะคะ คือหนูอายุ14ค่ะสูง149หนัก50สั้นๆง่ายๆอ้วยเตี้ยนั้นเอง คืออยากขาเรียว แขนเล็กคะ ม่ปัญหาอย่างหนักเลย และที่สำคัญขาใหญ่เพราะพันธุ์กรรมคะ เศร้ามากเลย แล้วเพื่อนก็ชอบเอาหนูไปเปรียบเทียบกับหนูอะคะ
มันใส่รูปไม่ได้อะคะ คือขาใหญ่แบบชนิดที่ว่า ใหญ่ตั้งแต่ข้อเท้าให้ต้นขาเลย แล้วคือรอบเอว28อะ😭😢😭😢
ขอคำเเนะนำหน่อยได้มั้ยคะ
#ถ้าพิมพ์ผิด พิมพ์ตกตรงไหนขอโทษด้วยนะค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลยค่ะ คือหนูอยากจะลดน้ำหนักมากๆ หนูสูง173น้ำหนัก78 อายุ19 มีหน้าท้องคือเป็นคนอ้วนลงพุง ต้นขาก็ใหญ่อยู่พอสมควร คือชุดบางชุดใส่ได้แต่จะติดก้นต้
สมาชิกหมายเลข 4722799
คิดยังไงกับคนผอมบ้างคะ
ส่วนตัวเรา สูง153-154 น้ำหนัก35 ส่วนตัวเราคิดว่าผอมมากแบบแขนเห็นเป็นข้อแล้วขาเราดูแห้งมากค่ะเห็นกระดูกช่วงเข่าเยอะมากแล้วลงไปถึงน่องคือมันเล็กมากๆอ่ะค่ะ บวกกับค
สมาชิกหมายเลข 6050647
กังวลเรื่องความสูง และน้ำหนัก😩
คืออยากทราบวิธีที่ทำให้สูงขึ้น และลดน้ำหนักด้วยค่ะ เพราะตอนนี้หนูรู้สึกว่าสัดส่วนหนูตันมากๆๆ (สูง155ซม นน49กก)คือเอาง่ายช่วงบนหนูยาว แต่ช่วงล่างหนูสั้น หนูกังวล
สมาชิกหมายเลข 5098469
อยากทราบวิธีออกกำลังกายที่ช่วยลดช่วงขาค่ะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีรูปร่างของ จขกท. ก็คือแบบเตี้ยค่ะ คิดว่าช่วงตัวดูเล็กอะคะแ่ก็มีพุงนิดหน่อย แต่ว่าที่เครียดจิงๆอะค่ะ ก็คือ เป็นคนที่ขาใหญ่เอามากๆค่ะ ทั้งช่วง
สมาชิกหมายเลข 5425007
ใครมีวิธีลดหน้าท้องส่วนล้างบ้างคะ!!!???
สวัสดีคะทุกคน หนูอายุ 17 ปีคะ ส่วนสูง 159 หนัก 54 เอว 27 คือหนูเป็นคนชอบออกกำลังกายมากคะ แต่ไม่ได้เวทนะคะ คือออกกำลังกายเองตามยูทูป และวิ่่งคะ คือหนูเป็นคนมีหน้
สมาชิกหมายเลข 3125328
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
การช่วยตัวเองมีตั้งแต่8-9ขวบมีผลต่อร่างกายไหม?
เห็นบ้างกระทู้ก็บอกว่าเกี่ยวบางกระทู้ก็บอกว่าไม่เกี่ยวสรุปมันเกี่ยวหรือป่าวครับ ตอนนี้อายุ14 สูง157ซม. หนัก62 กก.
สมาชิกหมายเลข 4696440
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหุ่นดี อยากขาเรียว ทำไง
มันใส่รูปไม่ได้อะคะ คือขาใหญ่แบบชนิดที่ว่า ใหญ่ตั้งแต่ข้อเท้าให้ต้นขาเลย แล้วคือรอบเอว28อะ😭😢😭😢
ขอคำเเนะนำหน่อยได้มั้ยคะ
#ถ้าพิมพ์ผิด พิมพ์ตกตรงไหนขอโทษด้วยนะค่ะ