หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาเพื่อนออกกำลังกาย หาดใหญ่ 2017
กระทู้คำถาม
หาเพื่อน
ออกกำลังกาย
หาดใหญ่
สวัสดีค่ะ ปิดเทอม อยากหาเพื่อนออกกำลังกาย
ช่วงไหนก็ได้ วันไหนก็ได้ ออกกำลังกายเช่น
เดิน-วิ่ง โยคะ ว่ายน้ำ เดินป่า ตีแบตฯ
แล้วแต่สะดวกยังไงก็ได้ มาตกลงกันหลังไมค์ก่อนก็ได้ค่ะ
โปรดดด ส่งเพื่อนออกกำลังกายมาให้ฉันนนที
วิ่งคนเดียวแบบนี้มันเหงาเกินไป . . .
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผู้ชายขาาาา. ถ้าต้องลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วน นอกจากควบคุมอาหารแล้ว อยากถามว่าคุณจะเลือกออกกำลังกายแบบไหนเพิ่มด้วย
อยากรู้ผู้ชายส่วนใหญ่เลือกออกกำลังกายวิธีไหนเพื่อลดน้ำหนักกันค่ะ 1.วิ่ง 2.ตีแบต เทนนิส 3.ฟุตบอล 4.ว่ายน้ำ 5.แอโรบิก โยคะ 6. มีsex 7.ทำงานบ้าน 8.อื่นๆ โพสจากมือถือ เลยแท๊กห้องอื่นๆไม่เป็นค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2164237
ถ้าเราไปเดินป่ามา ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายซ้ำรอยความเจ็บปวดดี
ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ
สมาชิกหมายเลข 6063346
วิธีลดความเครียดในชีวิตประจำวัน ที่ใครก็ทำได้จริง
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป 🙏 เชื่อว่าหลายคนกำลังเผชิญกับ “ความเครียด” ไม่ว่าจะมาจากงาน การเรียน ครอบครัว หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน ความเครียดไม่ใช่เรื่องเล็ก เพราะถ้าสะสมไว
สมาชิกหมายเลข 7872999
ทำอย่างไรถึงจะสูง
เราอยากสูงสัก5-10 ชม. เราเป็นคนที่ชอบออกกำลังกายมากๆ,เป็นคนที่เน้นกินอาหารที่มีประโยชน์มากๆค่ะ(ก็ไม่ได้กินของหวานเยอะ). เข้านอนแต่3ทุ่มทุกวันแต่ตื่นตี5 มาออกกำลังกาย. ออกกำลังกายทุกวันเราแทบทำทุกอย่าง
สมาชิกหมายเลข 4768131
บ้านอยู่เพชรเกษม 69 หาสาวออกกำลังกายเป็นเพื่อนค่ะ
จะเป็นตีแบต แอโรบิค เวท วิ่ง ว่ายน้ำ เดินเร็ว หรืออะไรก็ได้ ตอนนี้พร้อมทุกอย่างยกเว้นแรงกระตุ้น เราพยายามหลายครั้งแล้วที่จะทำด้วยตัวเอง แต่ไปได้ไม่กี่น้ำจริงๆ ถ้าทำคนเดียว อยากหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ ถ้
รั่ววันละนิดจิตแจ่มใส
เป็นครั้งแรกที่หัดเล่นโยคะ
พอดีเป็นครั้งแรกที่เริ่มรู้สึกว่าอยากจะลองออกกำลังกายด้วยโยคะบ้างค่ะ ปกติจะตีแบทบ้าง วิ่งบ้าง แต่ก็ไม่ได้มีเวลาออกไปทุกวัน นานๆทีจะได้ออกกำลังกาย เลยคิดว่า เอ เราลองโยคะดีไหม และเราก็เลยลองศึกษาท่าของ
สมาชิกหมายเลข 4881336
ประสบการณ์ซื้อชุดออกกำลังกาย/เครื่องออกกำลังกาย ได้ใช้ คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไปหรือไม่
เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย มีชุดอ
Elizabeth Meredith_merry
แถวพุทธมณฑล สาย 2 3 4 5 มีฟิตเนสที่ไหนที่มีสระว่ายน้ำ + ซาวน่า บ้างคะ
คือเมื่อก่อนอยู่แถวรามคำแหง มี Sport club ชื่อ Sport and spa (ปัจจุบันปิดไปแล้ว) คือชอบที่นี่มาก 1.เครื่องเล่นออกำลังกายเยอะ 2.มีห้องอาบน้ำ ผ้าขนหนู ผ้าเช็ดตัวให้ 3.บรรยากาศดี ไม่แออัด มีพื้นที่ระย
สมาชิกหมายเลข 8755099
ระหว่างgarmin forrunner 165 กับ huawei watch fit 4 เอาตัวไหนดีครับ
โดยปกติแล้วผมเป็นคนออกกำลังกายทุกวันครับ วิ่ง ว่ายน้ำ เวทเทรนนิ่ง คาดิโอ ใจก็อยากได้garmin แต่ก็อยากได้watch fit เพราะว่าออกใหม่เลย(garminออกปีที่แล้ว)ยังลังเลอยู่ครับว่าจะเอาตัวไหนดีอยากได้ใส่ในทุกวั
สมาชิกหมายเลข 7922283
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
ออกกำลังกาย
หาดใหญ่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาเพื่อนออกกำลังกาย หาดใหญ่ 2017
ช่วงไหนก็ได้ วันไหนก็ได้ ออกกำลังกายเช่น
เดิน-วิ่ง โยคะ ว่ายน้ำ เดินป่า ตีแบตฯ
แล้วแต่สะดวกยังไงก็ได้ มาตกลงกันหลังไมค์ก่อนก็ได้ค่ะ
โปรดดด ส่งเพื่อนออกกำลังกายมาให้ฉันนนที
วิ่งคนเดียวแบบนี้มันเหงาเกินไป . . .